倦怠综合征

同义词

  • 倦怠
  • 衰竭
  • 倦怠/倦怠
  • 完全疲惫的状态
  • 燃尽

定义

“倦怠”这个名称源于英语中的“倦怠”:“ burn out”。 这是一种精神和身体疲惫的状态,伴随着大量缺乏动力和表现。 社会专业人士,例如护士,医生和教师,特别容易受到倦怠的影响。

这些人通常是献身于自己的职业,却很少得到认可。 同样会面临职业倦怠的风险是,那些人主要通过自己的专业和所做的艰苦工作来定义自己,从而将诸如社会交往和爱好之类的其他一切置于后台。 如果这些人在工作中遇到挫败感,那么最终结果将是崩溃,因为他们缺乏正确的选择 平衡.

通常,倦怠综合症是先前长时间过度劳累或过度劳累的最后阶段。 倦怠的道路有时需要数年。 通常,倦怠综合症是由责任感,动机,雄心壮志和完美主义与持续的压力,强大的执行压力和/或过度的需求相结合而导致的。

引起倦怠的诱因是:倦怠通常是隐匿的,通常持续数月至数年。 最后,它总是以彻底的身心崩溃而告终,即使是最简单的任务也似乎不再可行。 在医学上,倦怠综合症本身并没有被认为是一种疾病,而仅被归类为国际疾病分类法(ICD)-10,这是“与生活困难相关的问题”的关键。

  • 对自己的要求太高,以及投入过多
  • 不间断工作的意愿
  • 推迟自己的需求和社会交往
  • 放弃休息和放松

根据代表性研究,大约7%的员工患有倦怠症状。 所有工人中有20-30%处于危险之中。 原则上,倦怠会影响任何人。

即使是不工作的人,例如学童,退休人员或失业者,也都受到倦怠综合症的影响。 但是,某些职业群体(例如教师,管理人员,护士,社会工作者,牧师,医生)的病情特别高,并具有相应的诊断。 然而,决定性不是每周工作时间的多少,而是工作压力,精神压力,个人因素和工作条件,这些最终导致完全疲惫。

没有每年的新发病例的确切数字,因为倦怠综合症不是一个明确定义的疾病,而是临床症状多样,有时差异很大的症状。 从科学上讲,每年新病例的实际数量很难确定。 但是,可以肯定的是,新病例的数量每年都在增加,并且倦怠综合症现在正在蔓延到所有职业群体。