打nor（菱形病）：治疗

治疗用于鼻炎打鼾）取决于原因。

一般措施

更多运动
规律的睡眠唤醒节奏
侧卧位偏爱或避免仰卧位！
- 位置治疗：仰卧相关打鼾应提供预防仰卧的治疗试验[S3指南]。
有限酒精消耗量（男性：最大25克酒精每天; 女性：最高12克酒精每天）–如有可能，请避免在晚上饮酒。
吸烟者应避免烟草在就寝时间或最好停止之前的几个小时内食用抽烟共。
争取正常体重！体重指数的测定身体质量指数（身体质量指数）或身体成分，可通过电阻抗分析，并在必要时参与医学监督的减肥计划。对于阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA），科学地证明了减少多余体重的积极作用。
由于对现有疾病的可能影响，对永久性用药进行审查。

下颌前倾夹板（同义词：下颌前倾夹板（UPS）；打鼾治疗设备; 打sp夹板）规定用于睡眠呼吸暂停综合症当轻度或个人拒绝CPAP正压时通风。该治疗系统由睡眠实验室的医生开具处方，并由牙医安装。经过四到六周的调整期后，应检查夹板并进行必要的调整。突出夹板由两个夹板组成，一个用于夹板上颚还有一个下颌，以及还用于调整伸出程度（从下颌从静止位置前进）的铰链连接。注意：仅当下颌骨有足够的突出运动（从下颌骨到静止位置的推进）时，才应考虑使用UPS [S3准则]。使用UPS时应满足以下要求：
1. 每个下颌有足够数量的固定和健康牙齿，或者有足够的承重能力植入物.
2. 足够的张口能力
3. 不显眼的临床功能分析（提供有关患者功能状态信息的临床和仪器诊断程序颅下颌系统（按摩系统））。
无法证明健康牙齿中的牙齿未对准具有副作用。但是，干口打可能导致流涎增加。
鼻腔扩张器（小鼻梁可扩张鼻腔）以改善鼻腔呼吸在晚上。
通风疗法：CPAP，代表“持续的气道正压通气”，意味着患病的人在夜间通过带正压的呼吸面罩进行通气（请参阅“ CPAP正压通气”）

基于营养分析的营养咨询
营养建议混合饮食考虑到手头的疾病。除其他外，这意味着：
- 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
- 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
- 高纤维饮食（全谷物，蔬菜）。
遵守以下特殊饮食建议：
- 晚上避免喝酒和丰盛的饭菜！
其他特定的饮食建议，具体取决于鼻病（打nor）的原因。
根据食物选择合适的食物营养分析.
另请参见“微量营养素（重要物质）的治疗”下的内容–必要时服用适当的饮食补充.
有关的详细信息营养医学您将从我们这里收到。