颅下颌功能障碍 （CMD）通常是偶然发现的。 它发生在 颞下颌关节 并且可以发展多年。 在这种情况下， 颞下颌关节导致颞下颌关节，面部和 颈部。 原因可能包括 磨牙 牙齿错位。 头痛 然后其他抱怨就会从肌肉紧张中浮出水面。
理疗的内容
自 颅下颌功能障碍 也会引起肌肉紧张 颞下颌关节，应将其松开。 在这种情况下，理疗措施变得越来越重要。 手动抓握可以放松肌肉并减少颞下颌关节的张力。
手动疗法用于动员颞下颌关节的错位， 颅下颌功能障碍，并将其放回解剖学上正确的位置。 但是，应始终首先放松肌肉，以便紧张的肌肉不会阻止动员。 为了全面治疗患者，不仅应检查颞下颌关节，而且还应检查 颈部 和 面部肌肉.
这可能会受到颌骨的影响，并且可能是导致 磨牙 特别是。 除手动措施外，患者本人还可以对颅下颌功能障碍进行某些治疗。 避免食用太硬和过大的食物，最好将食物分成小块，以免颞下颌关节的肌肉受到更大的压力。 如果颅下颌功能障碍具有心理背景，放松也很重要。 为了加强颞下颌关节的肌肉，可以进行加强锻炼。
演习
进行练习15-20秒，并在3-5个系列中重复进行。 您可以坐下来进行练习。 1）此练习直接针对下颌关节的肌肉。
将两只手掌放在下巴下方。 左右手的手指放在脸颊上。 注意不要将手放在太近的位置 颈部.
将手掌更多地放在下巴的前部。 现在，用你的手掌施加压力 下颌 拿住压力的强度不应太牢固，而应保持15-20秒。
2）除了加强力量外，您还可以拉伸下颌关节的肌肉。 将您的中环放在戒指上 手指 靠在你的颌骨上它位于她的正下方 zy骨.
其余的手指是自由的。 稍微用力拉下手指，直到下巴末端。 同样，压力不应太大。
3）为了使肌肉放松，除了 伸展，再次将两个中指和无名指放在她下方的下颌关节上 zy骨。 其余手指再次露出。 再次施加轻微压力，并在钳口上做一些小的圆周运动。
重复几次圆周运动，然后向下移动，直到再次到达下巴末端。 4）除颞下颌关节外，如果颈部区域有张力，还可以加固颈部。 对于此练习，您必须将背部靠在墙上。
你的背面 头 整个背部靠在墙上。 将脚稍微向前一点，以便能够更好地施加压力。 您的肘部弯曲并碰触墙壁。
现在按您的背面 头，肩膀和肘部靠在墙上并保持压力。 确保向前看，脖子变长。 5） 颈部肌肉 也可以舒展。
先向右看，然后将下巴拉向右肩。 现在，您的目光向下移。 重要的是不仅要向侧面看，而且还要向下伸展 颈部肌肉 最佳。 你的 头 现在应该向下倾斜。 保持拉伸，然后切换到左侧。
