前列腺癌：预防

阻止 前列腺 癌症 (前列腺 癌症），必须注意减少个体 风险因素。 行为危险因素

  • 饮食
    • 大量食用红肉，即猪肉，牛肉，羊肉，小牛肉，羊肉，马，绵羊，山羊的肌肉肉； 这是按世界分类的 健康管理 组织（WHO）的“可能对人类致癌”，即致癌的肉类和香肠产品被归类为所谓的“第1类确切致癌物”，因此与致癌性（定性但不定量）具有可比性（癌症-造成）的影响 烟草 抽烟。 肉类产品包括通过腌制，腌制， 抽烟或发酵：香肠，香肠产品，火腿，咸牛肉，生涩，风干牛肉，肉罐头。
    • 水果和蔬菜的摄入量太少。
    • 油炸冷冻食品（由于油炸和致癌作用之间的联系：丙烯酰胺（2A类致癌物）的形成，杂环 胺, 醛类 和丙烯醛），每周一次。
    • 高脂肪饮食
    • 精炼比例高 碳水化合物 (糖，白面粉，大米，面食，加糖的食物）。
    • 纤维摄入量太少
    • 晚上10点后或就寝前吃晚餐（风险增加26％），而晚上9点前吃晚餐或就寝前至少2小时吃最后一餐
    • 微量营养素缺乏症（重要物质）–请参阅微量营养素的预防措施。
  • 兴奋剂
    • 酒精-每天每喝一杯酒（12克酒精）会使前列腺癌的风险增加约10％； 每周最多消耗三杯饮料，导致最低的肿瘤发生率； 完全节制导致疾病发生率增加27％
  • 心理社会状况
    • 换岗/夜班，尤其是早，晚和夜班的轮换–根据国际研究机构 癌症预防 （IARC）评估，轮班工作被认为是“可能致癌的”（2A类致癌物）。
  • 性别行为：
    • 较早的第一次性交（如果在1.68岁之前而不是17岁之后，则为22）。
    • 滥交（与相对频繁变化的不同性伴侣进行性接触）：> 7个性伴侣2倍风险（OR：2.00）。
  • 超重（BMI≥25；肥胖）； 有争议的：在加拿大一项关于新诊断的前列腺癌的研究中，随机抽取了相同年龄的健康男性样本，结果如​​下：
    • BMI 25.0-29.9：较低的风险 前列腺 癌症（赔率，OR = 0.87）–低级（格里森评分≤6，OR = 0.83）和高级（OR = 0.89）
    • BMI≥30：较低的风险 前列腺癌 （赔率，或= 0.72）– 0.71（低等级 前列腺癌）和0.73（高度前列腺癌）
  • Android体脂 分配，即腹部/内脏，躯干，中央脂肪（苹果型）–腰围高或腰臀比（THQ；腰臀比（WHR））增加； 腰围≥102 cm与增加率有关 前列腺癌 （OR = 1.23），尤其是在晚期阶段（OR = 1.47）根据国际糖尿病联盟指南（IDF，2005）测量腰围时，适用以下标准值：
    • 男子<94厘米

    德国人 肥胖 社会协会在2006年发布了一些较为温和的腰围数字：男性<102厘米。

环境影响

  • 砷
  • 橡胶的职业处理 重金属 （例如 镉).
  • 有证据表明51Cr，59Fe，60Co和65Zn的暴露也可引发前列腺癌
  • 职业：焊工，电池制造商
  • 多氯联苯（PCB）注意：多氯联苯属于内分泌干扰物（同义词：异种激素），即使微量也可损坏 健康 通过改变荷尔蒙系统。

预防因素（保护因素）

  • 乙酰水杨酸 （ASA）–荟萃分析表明，ASA的使用与前列腺癌的发展之间呈负相关； ASA可将前列腺癌的风险降低约10％。
  • 与服用其他口服抗糖尿病药的人相比，服用二甲双胍的糖尿病人患前列腺癌的风险更低
  • 植物雌激素 （尤其是大豆）。
  • 番茄红素-丰富 饮食 （包含在西红柿中）。

其他技巧

  • 使用5-α-还原酶抑制剂可降低检出前列腺癌和前肾上皮病（高级前列腺上皮内瘤变（PIN））的频率。 但是，没有证据表明对肿瘤特异性死亡率或全因死亡率具有影响。 5-α-还原酶抑制剂可降低PSA水平。 在德国，5-α-还原酶抑制剂未被批准用于预防前列腺癌。