治疗 根据原因进行掉落倾向的判定。 此外,还要说明跌倒的确切原因和 消除 一样的。
需要转诊至急诊科:
- 如果跌倒导致剧烈疼痛
- 有明显或固定的伤害时。
一般措施
- 实施预防跌倒的措施(预防跌倒):请参见下文 跌落倾向/预防。
- 体力活动/体育活动(参见下文运动医学)–在这里,除了增强肌肉外,它还主要涉及活动性和对感觉的训练。 平衡.
- 由于对现有疾病的可能影响,对永久性用药进行审查。
运动医学
- 耐力 训练(心脏训练)和 力量训练 (肌肉训练)–预防。
- 当前余额 平衡训练:例如,爬楼梯,站立在一个人的运动 腿 刷牙时太极拳特别适合打太极拳,也称为太极拳。
- 制备 运动健身 or 培训计划 在体格检查的基础上,选择合适的运动学科(例如健美操)健康 检查或 运动员检查),取决于跌倒趋势的原因。
- 培训计划应至少持续10周!
- 有关运动医学的详细信息,请与我们联系。
物理疗法(包括物理疗法)
- 理疗学 –包括制定详细的锻炼计划。