什么是小白菊？
小白菊 (Tanacetum parthenium) 是一种多年生植物，可长到 80 厘米高，具有强烈的樟脑气味，类似于甘菊。
该植物可能起源于地中海东部，作为观赏植物和草本植物在欧洲、北美和南美种植。 野生小白菊在我国常在野外生长。 因此，这种植物喜欢生长在花园附近、栅栏、树篱、路边或灌木丛中。
不仅仅是德语名称 Mutterkraut（益母草）暗示了这种植物对妇科疾病的治疗功效。 科学物种名称（希腊语：parthenos = virgin）也表明该药用植物可用于治疗女性疾病。
有与小白菊混淆的风险。 这种药用植物不仅看起来与真正的洋甘菊非常相似，而且与雏菊也非常相似。 此外，高山小白菊通常被称为益母草。
小白菊如何发挥作用？
根据多年的经验，小白菊可用于预防偏头痛。 其中的成分小白菊内酯，即所谓的倍半萜内酯，主要负责止痛、抗炎和抗菌作用。
该植物还含有其他倍半萜内酯、精油（主要成分：樟脑）和黄酮类化合物。
- 发烧
- 风湿病
- 消化系统疾病
- 月经疼痛（痛经）
- 皮肤状况
据说药用植物的制剂也适合用作拔牙后的漱口水。
波鸿的研究人员还发现了对神经的影响。 具体来说，小白菊及其所含成分小白菊内酯据说可以加速受损神经纤维的再生。 糖尿病患者尤其可以从中受益。 目前正在进行进一步的研究。
基于药用植物的家庭疗法有其局限性。 如果您的症状持续较长时间，并且经过治疗后没有改善甚至变得更糟，您应该咨询医生。
小白菊有助于治疗偏头痛吗？
关于小白菊对偏头痛的影响的研究尚无定论。 目前的一些人体研究结果表明，小白菊在治疗和预防偏头痛方面仅比安慰剂稍微有效一些。 其他研究发现没有效果。 因此需要进一步的研究。
小白花有什么副作用？
服用小白菊后，可能会出现皮肤、口腔和舌头过敏反应等副作用。 有些人还抱怨有轻微的胃肠道不适。
小白菊如何使用？
泡茶时，将一杯沸水倒入约 150 毫克的小白菊粉中。 十分钟后，您可以通过过滤器过滤粉末。 理想情况下，您应该连续几个月饭前每天喝两到三杯，然后再减少剂量。 通过这种方式，据说小白菊可以预防偏头痛。
然而，小白菊茶的功效被归类为低，因为活性成分很难被水吸收。 相反，建议以标准化即用制剂的形式服用药用植物。
您可以从各自的包装说明书以及医生或药剂师处了解这些药物的使用方法和剂量。
使用小白菜时应注意什么！
如果您对山金车、万寿菊和甘菊等复合植物过敏，请勿使用小白菊。
在怀孕和哺乳期间以及儿童和青少年期间使用小白菊的经验并不多。 因此，您应该首先与医生讨论药用植物的使用。
