调整椎骨

通常在单个椎体的活动性受到所谓的椎骨阻塞限制时进行椎骨的沉降。 潜在的障碍是人工医学的临床情况,为此仅可获得少量研究和研究结果。 发生在阻塞情况下的典型投诉可以通过设置 脊髓 由在手医学和脊椎治疗领域具有其他资格的主治医师。 由于有各种研究对如何进行安装程序提出了相互矛盾的建议,并且该措施并非没有可能的风险,因此迄今为止,尚无一般性建议,包括在某些临床图片中包括椎体的设置。

进行安装

脱位 椎体 也称为解块。 脱位可以在日常运动中自发发生,也可以通过某些措施来解决。 但是,该措施仅应由经过专门培训的医师执行,该医师能够排除其他具有相似症状的疾病。

有许多不同的措施可以激起对企业的和解。 椎体。 在医生对病人或病人本人的监督下进行的锻炼之间可以区分开。 一旦固定了椎骨并解除了阻塞,症状通常会立即得到改善。

但是,应该注意的是,椎骨的沉降并非毫无争议。 有相互矛盾的研究结果,将措施的有效性与风险进行了比较。 一些研究表明,手动调整椎体并不比经皮椎体切除术具有明显更好的效果。 疼痛-减少药物。

由于某些禁忌症,手动设置也很关键。 由于这些可能会被忽略,因此可能会出现严重的并发症,这在药物和物理治疗期间通常不会发生。 有多种设置受阻椎骨的方法。

在许多情况下,阻塞是在日常运动中自发释放的。 如果不是这种情况,则可能指示手动复位。 手动设置应由医师加上其他名称的手动药物或脊骨疗法进行。

整形外科医生通常会使用此附加名称。 具有附加名称的非骨科专家通常是普通医学专家。 物理治疗师也可以得到额外的任命,因此也有资格执行手动设置。 椎体.

有许多练习和应用技巧可以使自己适应。 重要的是,仅在描述的范围内进行锻炼,而不要用未加思考的力来强迫锻炼。 您应该尽快停止运动 疼痛.

存在意外伤害的危险。 如果由于不正确的姿势而导致急性紧张, 疼痛 通过将椎体放置在正确的位置可以改善这种状况。 对于慢性疼痛,脱臼无济于事。

因此,如果是慢性的 背部疼痛 或受伤,必须咨询骨科医生或外科医生。 当然,如果疼痛很频繁,还建议咨询医生,并事先进行独立检查。 伸展 锻炼通常是支撑姿势错误的辅助因素,并且需要再次调整背部。

如果仔细进行,不太频繁的安顿是无害的。 但是,它不应该成为一种习惯。 Dorn方法描述了一种基于手动应用的整体治疗方法,即用手和跟随 传统中药.

为了在Dorn之后调整后背,最好站在可以支撑自己的托盘前。 然后,您寻找会引起疼痛的椎体,然后用拇指在一侧按压,同时摆动 在同一侧上来回移动,直到您感到疼痛缓解为止。黑色卷是一种泡沫卷,可以用来做 伸展 练习抵抗地板或墙壁的阻力。 滚动按摩肌肉,从而使它们放松,并可以防止因不正确的运动而受伤。

您将纸卷放在地板上,并将其放在肩膀之间。 脚放在臀部全范围,膝盖弯曲,下背部抬起。 脚作为动力来源,现在从上到下沿着后背滚动,因此,在下后背中,重量应始终向右或向左移动。

使一个或多个椎骨移位的潜在风险引起很大争议。 但是,重要的是始终在执行操作之前进行详细的诊断,以最大程度地降低风险:毕竟,通过排除严重的疾病,可以避免很大一部分风险。 特别是在脊柱和椎间盘突出的肿瘤的情况下,不应重新放置椎骨,因为这可能会导致严重的后果。

最近的研究还表明,在极少数情况下,颈椎椎骨脱位会导致动脉损伤 运行 通过他们 (主动脉夹层),最坏的情况是 行程. 神经损伤 也会发生。 如果冲动太强并且操作不正确,可能还会发生骨折。 尤其是患有已知疾病的患者 骨质疏松 因此,不应退回。