诊断
为了深究原因 疼痛 ，在 护膝 区域 病史 （失忆）必须首先采取。 范围，位置和特征 疼痛 尤为重要。 临床检查的重点是膝盖，但脚，臀部和脊椎也应检查是否异常。
在某些情况下，外部可能已经触及到异常情况。 特别是对于 护膝 有许多可以进行诊断的骨科检查。 例如，如果患者躺在他的背上，而检查者按下 护膝 往垫子上 疼痛 可能会被触发，从而可以提供有关问题位置的信息。 一个 超声波 检查（超声检查）也可能有用，因为它可以显示关节积液。 X-射线 图像，例如，骨的偏离趋势可以显示在侧面。 在极少数情况下，会使用其他成像技术，例如膝盖的磁共振成像（膝盖的磁共振成像）或计算机断层扫描。
原因
为防止膝盖疼痛，应遵循一些提示。 首先，因为膝盖是为正常的体重负荷而设计的，因此体重的调节至关重要。 另外，重要的是要定期锻炼以促进 血液 整个身体，尤其是膝盖的血液循环。
至关重要的 软骨 ，在 膝关节 只是在很小的程度上与血液相连，并依靠体育锻炼来获得足够的营养。 基本上，它不取决于进行哪种运动，而主要取决于常规的体育锻炼。 腿部强壮的肌肉可以缓解 膝关节.
对膝盖特别有益的运动是 游泳的，骑自行车和步行。 应避免穿重物以及穿高跟鞋，因为这会给膝盖造成很大的压力。 大肌腱 股四头肌 膝盖上方的肌肉（见四头肌） 大腿 肌肉）。
如果发生疼痛，尤其是在 伸展 膝盖在above骨上方的过程中，可能是这种肌肉组织的原因。 这 ”股四头肌用腱将其拉过膝盖，并从胫骨上部开始。 肌腱可能因不正确或过度的应变以及外来干扰或炎症而受到刺激或发炎。
由于 伸展，它会滑向 大腿 并由于摩擦可能导致相当大的疼痛。 pat骨上方区域的任何炎症都会触发运动中的这种疼痛。 炎症的典型症状还包括膝盖肿胀，发红，功能受限和疼痛敏感性。
伸展 在膝盖慢性疾病的情况下也可能会非常痛苦。 很多时候 关节 的 膝关节 可以在年老时发现。 典型的是早晨僵硬，活动自由度极为有限。
另外，磨损的关节的运动非常痛苦，并且拉伸不再完全可能。 从蹲姿站起是膝盖上的力量密集型拉伸负荷。 在这里， 股四头肌 肌肉承受很大的压力。
站立时的疼痛主要是由于膝盖上方的肌肉或其附着肌腱受到刺激和发炎而引起的。 这种疼痛也可能发生在年轻人中。 即使经过几次移动（例如站立），仍然发生的永久性疼痛也称为失去光泽的疼痛。
这在运动员中并不罕见。 长时间运动和劳损后，疼痛会轻微减轻。 当弯曲以及拉伸时，股四头肌的附着皱纹会承受较高的负荷和摩擦。
每次移动都会在ides骨上滑动，以增加力的传递。 在肌腱发炎和发炎的情况下，每一个动作都会成为一种折磨。 对于风湿性疾病，弯曲时的疼痛也是非常典型的。
这些通常可以在膝盖上找到。 在风湿性疾病之一的膝盖骨关节炎中，严重磨损 软骨 导致 骨头 互相摩擦。 弯曲时会导致剧烈的疼痛。
行动自由总体上也受到限制。 尤其是在早晨，当受影响的人严重僵硬时，可以看到这一点。 关节 可以预料的。 运动期间的疼痛是许多膝盖疾病的典型症状。
但是，休息时疼痛很少发生。 休息时轻微运动可能引起的疼痛是骨关节炎的典型初始疼痛。 （另请参见骨关节炎的症状）在青少年患者中，休息时（例如晚上）的疼痛可能表明 增长突增.
明显的纵向增长 骨头 有时会引起严重的疼痛。 （另请参见生长痛）腰椎疾病也可能导致膝盖休息时的疼痛。 刺激神经根有时会一直带给脚趾疼痛。
ISG堵塞还经常导致膝盖区域疼痛。 在极少数情况下， 骨头 可以在它后面。