介绍
患者 抑郁. 某些神经递质的含量较低，例如 羟色胺 或去甲肾上腺素 脑 比健康的人好。 根据目前的科学知识，可以认为这种游离神经递质的缺乏在脑神经疾病的发展中起着决定性作用。 抑郁.。 抗抑郁药，即用于治疗的药物 抑郁.恰恰干预了这一循环，并增加了游离神经递质的浓度。 但是，对抑郁症的研究远未完成。 除神经递质外，许多其他成分似乎也在疾病的发展中起作用。
什么是神经递质？
当 神经细胞 当接收到电脉冲时，神经递质被释放到位于神经细胞之间的所谓的突触间隙中。 神经递质与下游神经细胞表面的受体结合并触发新的电脉冲。 随后，神经递质被上游失活并重新吸收 神经细胞。 有许多不同的神经递质。 羟色胺，去甲肾上腺素和 多巴胺 在抑郁症中扮演特别重要的角色。
什么是血清素？
羟色胺 是许多神经递质之一，也是一种组织激素。 除了 脑 （中央 神经系统），它也发生在身体的周围，并影响到 心血管系统 和胃肠道，例如。 在人体中，XNUMX-羟色胺可以与多种XNUMX-羟色胺受体结合。
由于受体的类型不同，相同的信使物质可能会触发体内的不同信号级联和反应。 在里面 脑，例如，XNUMX-羟色胺具有多种作用。 血清素对情绪有影响。
它带来平静，安宁和平静的感觉。 松弛 并减轻诸如紧张，恐惧，进取和悲伤之类的负面情绪。 XNUMX-羟色胺也会影响饥饿感。 XNUMX-羟色胺还影响睡眠-觉醒节律，它提高机敏性。
性功能和行为也受到性行为的影响。 神经递质。 血清素对性行为具有相当大的抑制作用。 这解释了为什么引起XNUMX-羟色胺浓度升高的抗抑郁药通常会导致性功能障碍。
XNUMX-羟色胺本身不用作药物。 原因之一是它无法穿越 血液-脑屏障，因此当以片剂或输液形式服用时不会进入大脑。 然而，XNUMX-羟色胺在药物治疗中起着重要作用，不仅在抑郁症的治疗中。
最常见的抗抑郁药会抑制XNUMX-羟色胺再摄取到神经细胞中。 因此，更多的XNUMX-羟色胺可用于 突触裂 用于信号传输。 在人体中，XNUMX-羟色胺可以与多种XNUMX-羟色胺受体结合。
由于受体的类型不同，相同的信使物质可能会触发体内的不同信号级联和反应。 例如，在大脑中，血清素具有多种作用。 血清素对情绪有影响。
它带来平静，安宁和平静的感觉。 松弛 并减轻诸如紧张，恐惧，进取和悲伤之类的负面情绪。 XNUMX-羟色胺也会影响饥饿感。 XNUMX-羟色胺还影响睡眠-觉醒节律，它提高机敏性。
性功能和行为也受到性行为的影响。 神经递质。 血清素对性行为具有相当大的抑制作用。 这解释了为什么引起XNUMX-羟色胺浓度升高的抗抑郁药通常会导致性功能障碍。
XNUMX-羟色胺本身不用作药物。 原因之一是它无法穿越 血液-脑屏障，因此当以片剂或输液形式服用时不会进入大脑。 然而，XNUMX-羟色胺在药物治疗中起着重要作用，不仅在抑郁症的治疗中。
最常见的抗抑郁药会抑制XNUMX-羟色胺再摄取到神经细胞中。 因此，更多的XNUMX-羟色胺可用于 突触裂 用于信号传输。 无法可靠地测量大脑中的XNUMX-羟色胺缺乏症。在实验室化学测试中，可以测定XNUMX-羟色胺的水平，但这仅在以XNUMX-羟色胺水平过高为特征的疾病（例如某些癌症）中起作用。
测量XNUMX-羟色胺水平以诊断抑郁症是困难的，甚至是不可能的，因为XNUMX-羟色胺或XNUMX-羟色胺分解产物是在抑郁症中测定的。 血液 或尿液未提供任何迹象表明大脑中信使物质的浓度。 但是，仅大脑中存在的1-羟色胺在抑郁症中起作用。 此外，在人脑中仅存在约XNUMX％的XNUMX-羟色胺。
因此，不能可靠地测定脑中的XNUMX-羟色胺缺乏症。 尝试测量脑脊液（液体）中XNUMX-羟色胺的水平尚未产生任何有用的结果。 由于XNUMX-羟色胺水平的测量在抑郁症的诊断和治疗中没有作用，因此没有关于XNUMX-羟色胺水平正常的信息。
可以测量血液和尿液中XNUMX-羟色胺及其分解产物的浓度，但这与抑郁症的诊断无关，只能显示出XNUMX-羟色胺的过量。 XNUMX-羟色胺及其前体存在于许多食物中。 其中包括巧克力，核桃和各种水果。
因此认为这些食物的摄入会增加大脑中XNUMX-羟色胺的浓度。 但是，一方面，这些食物中的XNUMX-羟色胺浓度通常不够高，另一方面，XNUMX-羟色胺不能穿过食物。 血脑屏障。 这意味着，只有在大脑中产生了它，它才能到达大脑。
上述某些食物不含XNUMX-羟色胺，而是色氨酸的前体。 它可以到达大脑并分解为XNUMX-羟色胺。 但是，食物中的浓度通常不足以影响XNUMX-羟色胺影响的情绪或其他行为。
总体而言，健康平衡 饮食 （长效 碳水化合物，足够的omega-3脂肪酸）应能改善基本情绪。 增加大脑中XNUMX-羟色胺浓度的一种方法是运动：在运动过程中，色氨酸的增加是由降解过程产生的。 色氨酸可以穿过 血脑屏障 并转化为XNUMX-羟色胺。
这意味着运动可以增加大脑中XNUMX-羟色胺的浓度。 无论如何，用抗抑郁药进行药物治疗是增加抑郁症患者大脑中XNUMX-羟色胺浓度的最有效方法。 尽管如此，例如，强烈建议抑郁症患者在新鲜空气中运动。
尤其重要的是，由于体育活动，大脑中的血清素水平会增加。 在肠道中，XNUMX-羟色胺在肠道活动中起着重要作用。 XNUMX-羟色胺引起收缩和 松弛 促进肠道肌肉的运动，从而促进典型的消化运动，即所谓的蠕动。 血清素还可以通过以下途径传播 腹痛 到大脑。 血清素也会引起 恶心 和 呕吐.
