自然疗法：呼吸疗法

不正确，尤其是太浅 呼吸 能够 铅 供不应求 氧气 并严重影响人体的性能和健康。 这是因为 呼吸 如果太浅，则无法充分利用肺部的能力。 肺泡，肌肉和器官中仍然残留有一些陈旧的空气-但尤其是 脑 –不能完全发挥作用。

呼吸练习

呼吸 治疗 尝试弥补这些不足，即使在压力很大的情况下，也应使人们能够以受控且正确的方式呼吸。 呼吸练习 促进 氧气 通过肺部吸收，旨在缓解肌肉紧张。 由于呼吸由自主控制 神经系统相反，自主神经系统也可以通过呼吸来影响和协调。

呼吸 治疗 现在已经在 胸部 区域或用于呼吸系统疾病的辅助治疗（例如， 哮喘慢性 支气管炎 囊性纤维化).

呼吸治疗的费用

如果 治疗 由专科医生规定，作为治疗或康复的一部分， 健康 保险公司通常会负担治疗费用。 那些想要在一天的紧张工作后改善呼吸技术以放松和恢复的人必须自己承担费用。 在很多情况下 健康 保险公司还与成人教育中心一起提供此类课程。