老茧和 脚上有水泡，以及缺乏锻炼，是我们这个时代的罪恶。 散步、远足和运动是一种有用的平衡。 但是，为此，您需要健康的脚。 然而，我们的生活方式也同时软化了脚。 本指南为他们提供了有关如何去除老茧和的宝贵提示和技巧 脚上有水泡.
老茧和水泡的原因
针对脚底的持续摩擦，如果需要，身体会在更大的时间内保护自己 应力 通过形成保护层，所谓的 胼胝. 在许多情况下，这只能通过专业的足部护理来消除。 由于不习惯 应力 足部正常结构的变化、水泡和老茧可能会非常痛苦，以至于许多人走路都觉得麻烦。 水泡和老茧是如何形成的？ 当鞋子在预定位置受到压力和摩擦时，导致表皮连续且异常地移位到脚后跟、脚趾处通常较硬的底部 关节 或脚底，这会导致局部刺激，形成水泡。 这是不愉快和痛苦的。 这 疼痛 如果水泡在进一步的过程中被擦伤，则会加剧，在这种情况下，我们必须处理 开放性伤口 表面，很快就会成为感染源。 身体保护自己免受脚底区域的持续摩擦，如果需要，在更大的情况下 应力, 通过形成保护层, 所谓 胼胝. 以剂量的方式，它可以为足部提供受欢迎的保护，防止持续压力。 然而，在许多情况下，这种形成 胼胝 最上面的 皮肤 层发展到这样的程度，这些愈伤组织盔甲变成了令人痛苦的挤压异物。 你如何帮助自己对抗水泡和老茧？
有这种症状的疾病
- 玉米
- 锤状趾
- 肥胖
治疗角膜和水泡
水泡
- 检查鞋子。 脚和鞋子必须柔软、柔软和干燥。 如果可能，请穿鞋头区域没有绗缝部分的鞋子。
- 应该在袜子上用湿肥皂擦容易发生水泡的地方或
- 用贴子贴在指定的地方 石膏 （不是带有纱布垫的伤口膏药），例如 Leukoplast 防水或简单的透明胶带，它可以固定表皮，并且研磨作用会覆盖膏药。
- 较小的水泡提供保护 石膏 让它们干涸。 另一方面，较大的应该用无菌尖头剪刀剪开； 用脱脂棉收集伤口分泌物，留下 皮肤 在作为保护和在它之上 石膏. 不要切开皮肤，也不要试图用手指撕开皮肤，即使是打开的擦洗过的水泡。
- 如果打开擦洗过的水泡脏了，可以在足浴中清洗。 在这里你把皮肤的碎屑切掉，给伤口表面提供伤口保护产品，其中有很多有效的。 结论是伤口保护敷料。
胼胝
- 可能会消除鞋子上的颠簸。
- 热足浴后用浮石、鲨鱼皮或愈伤组织刮刀小心去除愈伤组织。 永远不要带走太多，留下一层薄薄的保护层。
- 在 4-6 厘米宽的伤口膏药（例如 Hansaplast）的纱布层上，涂一点软肥皂并粘在厚厚的角膜区域。 放置几个小时。 然后洗个热水澡，软化的老茧就可以轻松去除了。 之后，定期润滑这些地方。
- 在远足或体育活动之前，尤其是在室内或坚硬的地方进行运动时，您应该穿上准备好的袜子，以防止老茧和水泡。 为此，请执行以下操作：
如果可能，带上羊毛袜或棉袜，将它们浸入 冷 水 并挤压，翻过来。
- 现在申请一个 酒吧 将肥皂涂在袜子上容易出现老茧和水泡的区域。 让袜子晾干，然后向右转。 现在准备好的袜子或长袜就可以使用了，是防止老茧和水泡形成的最佳保护措施。
