许多人为之困扰 胃 抽筋 在他们生活中的某个时刻。 通常，无害的原因就在他们身后，例如，一顿脂肪过多，服用得太晚的食物或对食物不耐受的食物。 为了快速改善症状，尤其是在无法去看医生时，可以尝试一些简单的家庭疗法。 但是，如果 疼痛 如果持续，严重或非常严重，应咨询医生，因为在自行治疗之前必须弄清引起投诉的严重原因。
热
抽筋 通常可以很容易地放热。 适合使用热水袋或樱桃石垫子。 但是，应注意确保热水瓶或枕头不要太热。 最好用毛巾包好。 否则会引起灼伤。
凉茶
在自然疗法领域，有些制剂可以缓解皮肤不适。 胃 抽筋。 例如，用甘菊制成的茶 薄荷 或甘草根适合缓解抽筋。 茶的成分具有消炎和解痉作用。
甘草根特别具有额外的粘膜保护作用，因为它促进了粘液的产生。 胃 粘膜细胞。 最好使用药房里的药茶或新鲜的 黄春菊, 薄荷 或甘草根。 然后将沸水直接倒在它们上面，让它们浸泡几分钟，然后温暖地喝茶。
每天最多应喝三杯花草茶。 其他已证明可有效治疗茶的茶 胃痉挛 包括 茴香 茶， 亚罗 茶，百里香茶和 荨麻 茶。 注意：薄荷脑中所含的 薄荷 对关闭食道的肌肉也有解痉作用。 这可能导致 胃灼热 起来更容易如果你容易 胃灼热，因此不建议将薄荷用于 胃痉挛.
