一般措施
- 避免接触触发性过敏原。 注意：完全的过敏原暴露，甚至持续的症状缓解，仍会持续最小的持续性炎症！
- 始终随身携带过敏卡
花粉过敏时应采取的措施
以下措施旨在减少花粉接触：
- 保持窗户关闭–在早上，花粉 浓度 在农村，在城市的傍晚时分最高； 因此，晚上在农村（晚上7点至午夜之间）进行通风，而在城市中，则希望在早晨（从早上6点至上午8点之间）进行通风。 休克 通风 （每两小时五分钟），最低 桦木 与窗户永久倾斜的房间相比，测量花粉负荷。
- 在花粉季节，不要在户外呆太久。
- 穿着 墨镜 可以帮助过敏患者 结膜炎 在花粉季节改善他们的眼睛症状。
- 雷暴过后，花粉负荷特别强烈地增加。 原因是所谓的渗透 休克。 在这里，发生以下效果：在最初的20到30分钟内，渗透 休克 使花粉粒膨胀。 当膨胀的花粉粒随雨滴落到地上时，它们突然破裂并释放出高的花粉。 浓度 过敏原。 过敏 雷暴过后，患者和哮喘患者最好不要出门约半小时。
- 在夏季大雨中，您应该在上面盖一块布 鼻子 并通过你的呼气 口。 雨水基本上很好，因为它可以清除花粉中的空气。 因此，在即将来临的雷暴雨中，最好呆在室内并关上窗户。
- 倾盆大雨（大约30分钟后）后，到室外享受无花粉的空气。
- 避开交通繁忙的道路
- 在花粉季节每天冲洗鼻腔或使用浓（高）渗透压盐水 鼻喷雾剂.
- 每天洗脸几次。
- 不要在卧室脱衣服。
- 洗涤 头发 去睡觉之前。
- 在窗户关闭的情况下入睡。
- 窗户的花粉屏幕
- 定期洗床单。
- 用层压板或镶木地板替换地毯和地毯。
- 驾驶时，请关闭窗户。
- 定期更换花粉过滤器 通风 系统（例如在汽车上）。
- 真空吸尘器应配备特殊的细粉尘过滤器（例如，Hepa过滤器系统）。
- 在计划假期时，请考虑花粉的季节和地理位置：在海上（例如欧洲地中海地区），岛屿或高山（> 1,500 m）中发现花粉不足的度假区。
常规非手术治疗方法
- 除了禁忌过敏原外，还进行特异性免疫疗法（SIT；同义词：过敏原特异性免疫疗法， 过敏症, 过敏 疫苗接种）应尽早进行因果关系 治疗。持续时间 治疗：至少三年注射或 片.
- 治疗 特别适用于儿童和年轻人，因为此处效果最佳。 适应症适用于重症 过敏 不能通过过敏原戒断或药物治疗来控制（例如， 抗组胺药）。 在此之前，需要证明在变态反应测试中检测到的致敏的临床意义！
- 有强有力的证据证明皮下免疫疗法的有效性和 舌下免疫疗法 （SLIT）在儿童过敏性鼻炎中的一项荟萃分析证实了舌下疗法（SLIT）对抗草的功效，尽管很低 花粉过敏症。 作者强调，SLIT将为儿童提供优势，因为他们比年轻时的皮下免疫疗法更能耐受该疗法。
- 舌下免疫疗法 （SLIT）患干草的儿童 发烧 并没有阻止 支气管哮喘 由于过敏，但它确实减轻了所发生的哮喘症状。
营养医学
- 基于营养分析的营养咨询
- 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外，这意味着：
- 遵守以下特殊饮食建议：
- 饮食丰富：
- 维生素（E，C）
- 矿物质（镁）
- 益生菌食品（必要时饮食） 补品 益生菌培养物）。
- 饮食丰富：
- 根据营养分析选择合适的食物
- 另请参见“微量营养素（重要物质）的治疗”下的内容–必要时服用适当的饮食 补充.
- 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。
物理疗法（包括物理疗法）
- 鼻腔冲洗
