在急性 网球 肘部症状，手臂应首当其冲。 因此，适用以下条件：避免可能的负载。 但是，今天，骨科医生和运动医生建议不要让休息时间过长，以免造成肌肉缩短， 筋 和肘部韧带。
治疗：冷或热
仅在几年前， 网球 毫不费力地将肘部抹灰。 尽管保留受影响的手臂仍然是最重要的手臂之一 措施, 石膏 不再用于此目的，因为灰泥会削弱受影响的肌肉，以至于 疼痛 删除后不久返回。
冷 或带有（软膏/愈合的地球）压缩或压缩，但也 热疗法 红光可以起到积极的作用。 但是，每个患者必须亲自了解是否 冷 或温暖更适合他-什么可以帮助一个人甚至加剧 疼痛 在个别情况下是另一个人。
其他方法 物理疗法 包括用软激光治疗， 超声波, 离子电渗疗法 （一种形式 电疗），或者最近是体外的 休克 波 治疗 （EKST）。 在更严重的情况下，注射治疗 局部麻醉药 和 可的松 可能有帮助。
物理治疗很重要
如果微泪在治疗期间he愈，则肌腱附着会缩短。 随后续签 应力 可以很快 铅 再次流下眼泪和不适。 因此，特别重要的是要开始康复 措施 如 理疗 愈合后立即进行，在此期间再次小心地拉伸腱插入物。
另外，理疗师可以向患者展示横向摩擦的方法（应用 伸展 跨肌腱的刺激），然后也可以自己在家进行。
探究原因
建议深入分析确切原因，并在可能的情况下消除它们。 运动员受益于医疗 训练疗法 （MTT），在受过训练的理疗师的指导下，在特殊的设备上重建肌肉，而不会使肘关节超负荷。 外科 措施 仅在个别情况下并且经过长期的一致但不成功的保守之后才考虑 治疗.
