结构体 治疗 (SKT) 是一种特别适合治疗心身疾病的整体身体治疗方法。 身体和灵魂被视为一个单位， 互动 在治疗工作中被考虑在内。
什么是结构性身体疗法？
结构体 治疗 (SKT) 是一种特别适合治疗心身疾病的整体身体治疗方法。 结构体 治疗 是身体的名字 心理治疗 其中深 结缔组织 按摩用于实现更好的身体对齐，这也导致心理状态的改善。 身体 心理治疗 早就知道 互动 在身体和灵魂之间以及重力的影响之间，并使用这些知识进行治疗。 整体技术用于释放体内压抑的情绪和创伤，通常 铅 到病。 结构性身体疗法起源于 Ida Pauline Rolf 博士 (1896 – 1979) 的“Rolfing”方法。 她是一位美国生物化学家，在她的研究过程中，她发现了慢性疾病与身体结构/姿势之间的联系。 根据这些发现，她开发了自己的方法Rolfing，该方法涉及10个步骤来改变深层 结缔组织 身体结构并引发积极的心理变化。
功能，效果和目标
结构性身体疗法适用于所有对内在和外在活力感兴趣并希望从字面上挺直的人。 它特别适合以身体为工具的人，如演员、舞者、音乐家和运动员、经理和政治家。 它不是以症状为导向的，但对各种健康问题有积极影响：
- 肌肉骨骼系统的功能障碍
- 关节问题，姿势不良
- 慢性肌肉紧张
- 心身疾病、呼吸问题
- 焦虑，抑郁
- 心理植物障碍， 应力， 创伤。
以身体为导向的方法将身心视为不可分割的实体，将情绪视为通常自行流动的流动能量。 但如果这种流动受到阻碍，生命力就会充血，对身体意识和致病后果产生各种影响。 人体主要由 结缔组织. 在结构性身体疗法中，结缔组织和肌肉膜（筋膜）被动员和改变。 肌肉力量是通过筋膜在体内传递的。 当肌肉结缔组织有弹性和柔软时，身体意识和 协调 提升。 当超负荷和压力时，肌肉会失去弹性，身体会受伤并变得无法移动。 生命中的无数变形在组织中留下痕迹。 慢性的 应力、受损的椎间盘、风湿病和 关节 反映在粘合的筋膜和结缔组织层中。 这就是结构性身体疗法的用武之地，它可以抵消这些阻碍力并使身体恢复和谐和 平衡 通过拉直它。 在连续 10 个疗程中，治疗师与来访者一起恢复新的身体 平衡 通过释放长期缩短的肌肉和凝集的结缔组织。 通过有意识地对抗植物人 应力 症状，姿势限制和消极思维模式的温和释放发生。 结构性身体疗法不仅适用于 健康 限制，但也适用于想要感受更多内心流动和生活乐趣的健康人。 该疗法由 10 个单独的会话组成，这些会话是系统协调的。 根据治疗过程，10 个基本疗程可以再增加 1 至 5 个疗程。 一节课的费用约为 90 欧元，1.5 小时，10 节课的总费用约为 795 欧元。在每一节课中，首先进行个人对话，然后在步行和步行时对身体结构进行目视检查常设。 在治疗过程中，主要是平躺，通过敏感和有针对性的压力放松筋膜。 身体治疗方法变得越来越重要，因为与以症状为导向的传统医学不同，它们更好地考虑了我们生活对身体和灵魂的各种影响，并从治疗开始。
风险，副作用和危险
对于大多数身体疗法来说，仍然没有可靠的科学证据，但它们通常被 健康 保险。 大多数身体治疗方法在客户身上都有数十年的积极经验。 在我们这个高度技术医学的时代，人们得到的时间和注意力太少，这就是为什么许多人被吸引到以整体观点看待人们并花时间的替代疗法。 身体疗法基本上被认为是积极的，但在出现严重不适时，它们不应取代去看医生。 如有不适，最好先看医生找出原因，再考虑身体治疗。 即使结构体疗法没有带来足够的成功，最好咨询医生，找出可能的原因并明智地对待它们。 另一个风险是身体疗法这个术语不受保护，作为一种自我体验的方法，在实践中不受任何限制。 但是，如果要使用身体疗法来治愈和缓解疾病和不适，则只能由医生、替代从业者、心理心理治疗师以及儿童和青少年心理治疗师实施。 任何不想冒着接受治疗师训练不足的风险的人都应该在寻求治疗之前了解治疗师的培训情况。
