红酒真的有多健康?

人们普遍认为红酒应该是健康的。 但是,您能真正享受它像无处不在的那样无忧无虑吗? 希波克拉底在公元前400年就已经使用红酒作为治疗手段。 即使在那个时候,据说这种饮料也具有消毒,镇定作用和 疼痛- 缓解效果。 在古罗马,红酒也被视为具有药效的药物,用于治疗发热性胃肠疾病和用于开胃的药膏。 伤口.

红酒:对心脏和循环有益?

由于处理红酒的所有这些文化习惯,问题出现了是否可能对红酒有什么影响? 健康-毕竟是红酒的促进作用。 科学研究表明,适量饮用红酒可以预防以下疾病: 梗塞。 这样做的原因是红酒通过中和自由基来预防血管疾病,并有助于预防 动脉硬化 (血管硬化), 除其他事项外。

红酒产生这些有益作用的原因主要是成分 苯酚. 酚类 属于 次生植物化合物 因此是新陈代谢的产物 碳水化合物,脂肪和 氨基酸.

适度享用葡萄酒

然而,有益的 健康 只有在适量饮用红酒时,效果才会显现。 青少年、哺乳期妇女和孕妇应避免 酒精 一共消费。 如果 酒精 被过量消耗, 健康-每个人都可以逆转促进效果。 严肃的 可能会造成损坏。

在危险的情况下,例如在交通中或服用药物时, 酒精 当然,根本不应该喝醉。 同样,过量饮酒会增加患 癌症 很多次了。

世卫组织建议每周至少进行一到两天的无酒精日。 根据德国成瘾问题中心的数据,男性每天饮酒的安全限量约为 20 至 24 克纯酒精,相当于约 0.5 升啤酒或 0.25 升葡萄酒。 假设在每种情况下都是健康的人,女性应该只消耗大约一半的酒精。