献血后进行运动会有哪些风险? | 献血后运动

献血后进行运动会有哪些风险?

之后 血液 捐献时,不一定要在同一天进行高强度的体育锻炼。 谁不遵循此建议,就有引发循环系统问题的风险。 在严重的情况下,这可能会导致 循环肌无力 甚至循环系统崩溃。

但是,这仅在个别情况下是已知的,不能一概而论。 运动后 血液 捐赠也可能导致 疼痛 在受影响的手臂上。 注射部位可能再次流血,或者在最坏的情况下会发炎。

因此,从哪个手臂 血液 被考虑在内。 在该地区 部位,也会出现神经刺激,引起麻木。 在非常罕见和极端的情况下,永久 神经损伤 可以发生。

献血对性能有什么影响?

献血后,血浆和 白血细胞 会很快消退,但可能需要4到8周的时间才能使红细胞再生。 因此,很明显,献血对身体的机能有影响。 因此,尤其是竞技运动员不要在比赛前四个星期内献血。

谁不遵循此建议,必须期望体育运动后身体无法最佳再生。 此外,长期而言,较差的再生能力也会降低而不是提高运动员的表现水平。 献血对身体机能的影响不可否认,也不应低估。 如果不确定运动时间长短,可以向医生寻求帮助。

循环性投诉

对于某些人来说,无偿献血后的周期很明显会进入地窖,在极少数情况下甚至会短暂地破裂。这通常是无偿献血与供体外部和内部影响相结合的直接结果。 通常容易患上低血压的人 胃和食管静脉血压增高 献血后特别容易出现循环系统问题。 在人体血液需求仍在增加的运动中,这种作用更为明显。 结合低 胃和食管静脉血压增高 (由于献血和通常的低血压),这可能导致循环衰竭,或至少导致循环问题。