预测| 滑盘的走向

收益预测

椎间盘突出的预后在大多数情况下是非常有利的，通常 疼痛 经过几周的有效治疗，病情明显改善。 严重的进展形式通常很少见。 然而，治疗是漫长的。

平均而言，保守治疗需要3到6个月。 在保守治疗和外科治疗的情况下，以物理疗法，躯干肌肉训练和 背部训练 建议避免新的椎间盘突出症。 尽管理想的治疗条件，也不能完全排除椎间盘脱出的复发（在同一椎间盘和另一椎间盘上）。 一种 椎间盘突出 因此，应将其理解为警告，并以此为契机，继续主动进行背部锻炼，并注意自己的姿势。