如果不存在结构性损伤,则保守治疗是主要治疗方法!
如果只有轻微的结构损坏(例如,局部损坏),这也适用 肩袖 破裂; 小钙化沉积物) 平衡 肩功能。
一般措施
- 根据撞击综合征的疾病阶段:
- 救济和固定化–不得反对 疼痛.
- 避免抬起和搬运动作
- 运动假
常规非手术治疗方法
定期检查
- 定期体检
运动医学
- 为了缓解肩关节,应有针对性地锻炼此区域中很少使用的肌肉–等距锻炼特别有益(=重量轻且无自负重的被动肌肉锻炼); 可以在以后增加积极的肌肉锻炼
- 协调 训练; 负载逐渐增加。
- 制备 运动健身 根据体格检查与适当的运动学科进行计划(健康 检查或 运动员检查).
- 您将从我们这里获得有关运动医学的详细信息。