Hallux Rigidus：治疗

If 僵硬的拇指 基于某种疾病，例如 高尿酸血症/痛风，它的 治疗 是主要重点。

一般措施

• 鞋子应适应个人的脚型，并具有坚硬的鞋底。
• 避免穿高跟鞋
• 争取正常体重！ 体重指数的测定身体质量指数，身体质量指数）或身体成分，可以通过电阻抗分析，并在必要时参与医学监督的减肥计划。
  • BMI≥25→参加医学监督的减肥计划。

常规非手术治疗方法

• 浸润 治疗 或治疗性局部 麻醉 （TLA;注射 局部麻醉药 至 神经，肌肉或疼痛区域）添加和不添加 糖皮质激素 - 为 疼痛 缓解和抗发炎。

医疗辅助

• 鞋垫处方
  • 为了减轻 tar趾关节 对于大脚趾，受影响的人应使用坚硬的鞋垫（金属制成）。 它们是单独安装的。还减轻了压力的是一个邦尼罗拉，它位于鞋的前部下方。 这导致该区域增加了XNUMX到XNUMX毫米。 脚跟的同时增加产生鞋底的凸形形状，这有利于滚动。
• 鞋子在拇囊炎水平处具有脱胎辅助和外部稳定性的鞋子。

定期检查

• 定期体检

营养医学

• 基于营养分析的营养咨询
• 根据健康混合营养建议 饮食 考虑到年龄。 除其他外，这意味着：
  • 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
  • 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
  • 高纤维 饮食 （全谷物产品）。
• 根据营养分析选择合适的食物
• 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
• 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。

物理疗法（包括物理疗法）

• 在早期阶段：手动疗法–理想情况下，可以改善或维持大脚趾基本关节的活动性
• 按摩疗法– 硫 洗澡或 氡 浴。
• 电疗 –改善 血液 循环 放松肌肉。
• 水疗 (水 应用）以促进愈合-足浴，洗，擦，运动浴，交替温暖的足浴，踩水。