坐着时如何预防尾骨疼痛？
在多数情况下， 尾骨 疼痛 坐姿发生的疾病不是可以具体治疗的疾病。 通常只能采取针对症状的疗法来缓解症状并避免引起症状的情况。 由于经常长时间坐着本身通常是引起抱怨的原因，因此，应尝试减少在日常生活中花费的时间。
如果可能，任何需要长时间坐着工作的人都应该更经常起床。 理想情况下，某些工作可以站立时完成。 充其量，座位应该灵活而不会太硬。 最好不要在坐姿上花费更多的休闲时间，而最好是在运动中。
坐骨尾骨疼痛的预后
的预后 尾骨 疼痛 坐的时间取决于根本原因和治疗选择。 如果病因是急性的且易于治疗，则预后通常相对较好。 但是，在许多情况下，这很复杂，因为 疼痛 通常是慢性的，即它已经存在很长时间了。 因此，应充分使用各种治疗方案以改善预后。
