如何在禁食期间预防溜溜球效应？
特别是在倒角固化结束之后，如果再次倒入固体食品中，尤其是煤水合物，那么就不可避免地增加了倒角。 之前，人体的糖原speicher离开身体的水 肝 和肌肉，再次存储并停留在 平衡。 由于几天倒角太少 卡路里 为了获得持久耐用的减肥效果而节省下来的费用，Abnehwillige很快就会感到失望。
在完成倒角的福利后，谁仍然需要更多的精力来维持自己的身体，甚至还会增加额外的体重。 同样在这里应该再次强调，倒角疗法主要不是以接受重量为目标！ 但是，它可以帮助您开始健康的生活方式并改变其饮食习惯。
对治疗禁食的批评
Diät的一个批评点是开始：从身体上通过福利倒角疗法释放出来的“烙铁”在科学上还没有得到充分的定义和证明。 代谢产生的降解产物和污染物具有健康的排泄功能 肾 和 肝 也有正常的生活方式。 然而，有很多关于福利倒角疗法的积极作用的参考。
尤其应积极评估向身体意识健康的生活方式的转变。 然而，经常会误解福利倒角的目的。 谁有要求，谁能在短时间内失去足够的力量并持久地坚持下去，谁会感到失望。
只有平衡 饮食 从长远来看，进行足够的运动或体育活动会导致卡路里减少，从而减轻并稳定体重。 另外，原来的治疗方法 禁食 不仅要还原为净化身体，还应该是一次精神体验的时期。 因此，在日常生活中执行死刑非常困难，并且可能不会带来结果，而这可以从整体倒角疗法中保证自己。
