恐惧症的治疗

这是主题恐惧症的延续,有关该主题的一般信息可在恐惧症中找到

介绍

患有焦虑症的人应处理疾病,即原因,症状和后果。 和其他所有的一样 焦虑症,成功疗法的第一步是让自己承担恐惧。 作为结果, 广场恐怖症 导致受影响人生活的重大中断。

为了摆脱强迫性思想和恐惧,有必要及早开始治疗。 心理治疗(行为疗法)应该定期并长期接受患者作为支持措施,从而可以取得良好的治疗效果。 如果还出现恐慌状的情况,则额外加药非常有用(精神药物).

治疗可以包括几种措施。 由于此人患有严重的焦虑症,因此建议您首先向他提供有关焦虑症的一般信息。 向患者解释,恐惧不仅可以是消极的,而且可以是积极的。

这将向患者解释,对某些情况或物体的恐惧是自然的,可以挽救我们的生命。 通过恐惧,我们人类保护自己免受危险,因为我们避免了危险。 当人们仍在打猎时,他们仅由于恐惧反应而得以幸存。

他们在受到攻击后迅速做出反应,并转移到安全地点。 即使在今天,恐惧反应仍然可以挽救我们的生命,例如在交通中。 在繁忙的道路上,对驶近汽车的恐惧使我们无法越过车道。

如果行人忽略了汽车并且可以在最后一秒跳回原处,则会突然出现身体恐惧反应(赛车 ,出汗,发抖等)。 将来,这种经验将鼓励行人在道路交通时更加小心。 这样的例子应该使病人更接近,因为它也说明了恐惧的积极方面。

但是,与健康人相比,患病者的焦虑更为明显。 由于过分的恐惧,这个人使自己与外界隔离,并感到恐惧的摆布。 该疗法的实际目标是减少 恐慌发作 从而帮助该人恢复正常的焦虑状态。

受苦的人 广场恐怖症 对自己失去信心。 他们失去了相信只能由他们自己处理某些情况的信念。 因此,建立对自己的信任是该疗法的另一个重要目标。