豆腐乳，汤，茶–这些都是家庭常用的家庭疗法。 普通感冒。 刺激性的 咳嗽 而且病原体的传播也是与 冷。 在我们的ABC的以下部分中 普通感冒 （问与答），我们解释了有关这些主题的注意事项。
Q –凝乳压缩
那些以微笑解散祖母的旧家庭食谱的人是错误的：凝乳敷料也被用于 治疗 联合投诉中心和 风湿症。 许多家庭医生还证实，夸克具有抗炎，抗充血， 疼痛舒缓和降温作用。 凝乳也减少 发烧 并且完全没有副作用和禁忌症。 在一个上下文中 冷，通常将凝乳压缩物用于 喉咙痛 或降低 发烧。 凝块压缩可通过以下说明轻松应用：
- 凝乳不应直接来自冰箱。
- 铺一块布 手指-用凝乳加厚，并将凝乳面放在患处。
- 将第二块布包裹在其上，并像包裹一样在侧面折叠。
- 现在把豆腐放到干。
越强 炎症 是的，豆腐包裹的热量越快。 然后根据需要可以连续执行两到三个应用程序。
R –刺激性咳嗽
刺激性的 咳嗽 是非生产性的，即干燥，不同于生产性的，即粘液性咳嗽，通常发生在 冷。 因此，相伴有胸部 咳嗽 只能持续相对较短的时间，大约一到三天。 通常，受影响的人必须经常清嗓子，声音嘶哑。 热茶和 含片 提供一些救济。 草药，例如冰岛苔藓， 桉树 石油， 百里香 石油， 八角 油或 樟 另外遏制刺激性咳嗽。 喝大量的液体更容易引起痰液流失，应始终注意确保室内的空气足够潮湿。 但是，如果咳嗽持续超过三周，则必须进行身体检查。 烦躁的咳嗽也可能是 肺 疾病或有 哮喘 以及对原因的过敏，因为灰尘颗粒或类似物 铅 反射性咳嗽。
S –汤
热汤在寒冷的天气里从内部变暖，对粘膜有减充血作用。 感冒和咳嗽的经典典范 流感 是令人振奋的鸡肉汤。 在美国，鸡肉汤甚至被称为犹太人 青霉素。 古代埃及人和波斯人也了解鸡肉汤的治疗特性。 科学家现在正在研究鸡肉汤对白色的影响 血液 据认为具有抗炎作用。 汤鸡 洋葱，以 香菜 根，一个 芹菜 棍子，三片月桂叶，一茶匙黑胡椒和 百里香 让人联想到一个很棒的力量汤。 此外，诸如 姜 辣椒和辣椒在汤中的表现尤其出色，因为它们可增强治疗效果。 异国风味和美味的食物是例如印尼Basco汤。 对于某些品种，同样提供增强的牛肉汤。
T –茶
那茶有助于 流感 感染，不仅因为感冒的发明 茶。 不同类型的茶可以专门用于不同的投诉：
- 圣人 茶具有抗炎作用，有助于防止咳嗽和 喉咙痛.
- 薄荷 茶清除鞋面 呼吸道.
- 黄春菊 茶也一样，此外，它还具有解痉和抗菌作用。
- 麝香草 喝茶不仅可以喝醉，而且还有助于防止 喉咙痛.
- 同样地， 山金车 茶对 支气管炎 和呼吸系统疾病，因为金莲花不仅可以缓解 疼痛 ，在 口 和喉咙，但对 血液 循环 黏膜
- 虽然类似 预制混凝土磁盒 茶， 接骨木 茶尤其用作发汗药。
- 玫瑰果 和醋栗茶（在这里也很好地混合了两者的茶）增强防御力并提供 维他命 C.
- 缓解感冒症状的另一个技巧是众所周知的 健康促进作用 绿茶.
U –传输
由于感冒是飞沫的感染，因此很难保护自己免受感染。坐在我们旁边的人在打喷嚏时打喷嚏，超市的收银员咳嗽，我们与业务伙伴握手–可能会发生。 我们也可以抓住烦人的 病毒 通过触摸门把手。 与所有期望相反，接吻时感染的风险相对较低。 相反，接吻可以增强 免疫系统 并同时刺激 循环 和 血液 流。 听起来很简单，保护自己免受感染的最佳方法是避免生病的人，经常洗手以及避免手指与粘膜之间的接触。 公平地说，如果您感冒了，他们应该避免友好的握手，只能打喷嚏和咳嗽到手帕里（然后立即处置）。
