介绍
在生命的第一年结束时，婴儿通常开始对全家的食物产生兴趣。 这里的一个常见问题是，婴儿何时可以或可以吃面包或面包皮？ 重要的是要知道孩子只有对面包感兴趣时才必须吃面包。
只要婴儿得到足够的牛奶粥或 母乳，他或她将吸收足够的营养。 因此，面包仅是婴儿的添加剂，而不是主食。 另外，必须区分不同类型的面包。 由于9-12个月的婴儿没有完整的牙齿，因此他们很难咀嚼面包皮或坚硬的面包。 因此，应从松散的白面包开始。
婴儿什么时候可以吃面包/面包皮？
一个使婴儿熟悉面包消费的好年龄是9-12个月的生命。 尽管孩子的磨牙尚未完全发育，但随着第一磨牙开始长大，他们已经可以吃软面包了。 但是，应从一开始就避免使用面包皮或带有谷物的面包类型，因为这些面包尚未被充分咀嚼和消化。
只有当第一颗臼齿的头部露出来时，您才能开始给面包皮做小块（请参阅：婴儿臼齿的牙齿）。 通常，建议将面包切成小块，因为孩子由于没有门齿而不能咬。 茶或水的管理也使孩子容易咀嚼面包。
应该从哪个面包开始？
为了使宝宝更容易咀嚼，您可以先从柔软的白面包开始。 但是，作为平衡健康的一部分 饮食请注意确保也吃了黑面包。 通常，仅习惯于烤面包的孩子不像其他孩子那样愿意吃带有谷物的黑面包。
适合初学者的面包类型包括混合小麦面包，黑麦面包，酸面团，细磨法拼盘面包和农家面包。 首先应小心切掉边缘。 也可以提供香蕉面包，因为它非常柔软和丰富。 一开始应避免使用带有种子的面包，因为种子仍然难以为婴儿消化和咀嚼。 但是随着年龄的增长，您可以从种子也小的种子开始，例如一些葵花籽面包。
婴儿应该吃多少面包？
对于父母来说，重要的是要知道面包只是这个发育阶段的补充。 牛奶布丁在9-12个月大时也足够了。 因此，许多父母在他们的日常饮食中慢慢地将面包的食用引入。
从将四分之一的面包切成小块开始，数量会随着时间的推移而增加。 另外，在食用面包时，应始终确保婴儿也喝很多，以使消化更容易。 一片面包加黄油和一杯牛奶代表了幼儿晚上应该摄入的正常量。 远离其他类型的面包，例如奶酪或香肠。
