根据目前的知识， 偏头痛 无法治愈。 但是，它可以成功减轻攻击和防御。 由于原因不明，关于患者如何预防偏头痛，有无数部分不同的建议。
寻找个别偏头痛的诱因
原则上，应首先找出各个原因并予以避免，以进行预防。 例如，这些可以是 避孕药 （丸）， 应力，睡眠不足，天气影响， 低血糖 或某些食物。
偏头痛小贴士
常见的偏头痛推荐措施包括：
- 饮食变化
- 减轻压力
- 学习和使用放松方法
- 定期运动
- 每日例行
通常建议改用低碳水化合物 饮食 –但缺乏科学研究。 也一定 矿物质 和 维生素 被认为具有积极作用，尤其是B族维生素，辅酶10， 镁, 锌, 硒 和omega-3 脂肪酸.
偏头痛患者的食物不耐受。
计划 偏头痛 受害者通常也有食物不耐症，可能值得对其进行测试。
经典的不宽容是红酒和奶酪的不宽容，也包括 食品添加剂 （例如， 谷氨酸）。 其他补救措施，例如 同种疗法 可以支持反对 偏头痛，但由于偏头痛的严重程度和慢性病程，应由经过适当培训的治疗师陪同。
