右diaphragm肌疼痛
的情况下 疼痛 在 光圈 在右侧，受影响的人在上腹部与胸部的交界处遭受明显的疼痛，这种疼痛尤其局限在右侧。 可能的原因是先天性，获得性或外伤性diaphragm肌疝。 气促， 恶心, 呕吐, 回流 并且可能伴随症状出现胸腔压力感。
炎症原因，例如diaphragm肌炎症和晚期 胸膜炎，也可能仅限于肌肉的右侧。 这 疼痛 在右侧可能还会从腹腔器官放射出辐射并导致右侧区域不适 光圈. 肝 该疾病可能会导致右侧diaphragm肌抬高。
左diaphragm肌疼痛
就像在右侧， 疼痛 在 光圈 可能仅限于膜片的左侧。 那些受影响的人可以精确地定位疼痛。 左diaphragm肌疼痛的典型原因是diaphragm肌疝。
最常见的先天性疝气是所谓的Bochdalek疝气，通常位于左侧。 另外，由于事故或伤害而发生后天性疝气和外伤性疝气。 其他可能的原因是隔膜发炎。 左侧 胸膜炎 炎症会蔓延到下方的隔膜，并使隔膜发炎。
特殊情况下的肌痛
横diaphragm膜运动后的疼痛通常由侧面刺痛来表示，这可能是众所周知的。 但是，还不清楚边刺是如何发展的。 理论表明，隔膜起着重要作用。
根据运动科学家的理论，运动会导致隔膜的氧气供应不足。 结果， 肌痉挛 发展，反过来导致痛苦。 隔膜在侧缝中起作用的另一个迹象是，许多人都经历过 肩膀疼痛 边针迹同时放置。
肩膀是典型的疼痛部位，从隔膜横diaphragm而出，在肩膀本身的区域中没有任何问题。 为了减少侧面刺痛的发生，可以对隔膜进行专门的培训，使其可以更好地应对运动的需求。 许多人呼吸不正常。
他们没有充分使用隔膜 呼吸，这样它就不会受到训练。应该确保一个人在呼吸中多呼吸 胃 比成 胸部。 您可以通过将一只手平放在肚脐区域来很好地控制它。 diaphragm肌是腹部最活跃的部分 呼吸.
对于歌手来说，这也是一个很好的培训。 如果在运动前即刻进食，也会引起侧面刺痛。 然后，假设隔膜被充满的腹部器官进一步拉低。
