压缩疗法 通常被称为静脉疾病的药物治疗的组成部分。 但是越来越多地看到运动员穿着 压力袜 在运动中。 但 压力袜 在比赛和马拉松比赛中也可以被发现。 毫无疑问,并非所有这些运动员都会患有静脉疾病。 但是,为什么压缩袜在运动员中如此受欢迎? 袜子的设计要达到什么效果?
带压力袜运动
体育运动的新趋势正在传播。 但这一次,这不是一项新运动,而是一种骨科辅助工具。 显然是受到了顶尖运动员的启发,他们一直在使用 压力袜 在训练中以及在几年的比赛中,长筒袜在休闲运动员中的受欢迎程度也越来越高。
您可以在媒体和互联网论坛上一次又一次地听到和阅读,在运动中使用压缩袜可以 铅 可能会提高性能。 乍一看,这是很难相信的,因为压力袜不可避免地使人联想到祖母时代的支撑袜之一。 但是长相并不代表一切。 压缩袜已在医疗领域证明了其自身的多种作用,并且是压缩疗法中成功的组成部分。 静脉 区。
为了预防 蜘蛛静脉 和 静脉曲张,长筒袜的穿着非常受欢迎,尤其是在长途飞行或 怀孕 以及可能的附加 水 在腿部形成。 在体育运动中,压缩袜也能发挥作用。
压力袜支持再生
通过压缩袜,局部压力被施加到 脚踝。 这种压力导致 静脉 直径变窄。 收缩允许 血液 更快地流动,最大程度地减少了形成血块的风险。 现在可以将组织液重新吸收到静脉中,但也可以更轻松地将其排出。 结果,腿不能肿大, 水 防止了保持力,并且腿部感觉比平时轻了许多倍,而在运动过程中没有穿压缩袜。
另一个优点是 血液 压缩袜的压力使流动性更好。 这也允许更多的营养和 氧气 被运送到肌肉。 这 氧气 肌肉中的水平可以增加运动,这就是为什么据说穿压缩袜也可以提高运动能力的原因。
压力袜:专家不同意效果
但是,这是专家们经常讨论的话题。 但是,毫无疑问, 脚踝 关节 穿压缩袜可以使腿部稳定,这样可以最大程度地减少运动中典型的受伤风险,例如扭转脚踝或撕裂肌肉纤维。 另外,压力袜适合肌肉再生。
压缩袜分为四个不同的类别。 根据类别的不同,它们使用的材料可能会不同,可能会对 脚踝。 为了在运动中使用,许多骨科制造商已经扩大了压力袜的范围,并提供了专门用于运动的运动袜。 但是,必须注意确保压力袜适合 腿 正常。
在医疗用品商店中,对腿进行测量,然后选择正确的库存。 因为只有在压缩袜上也有确切位置时, 腿,可以达到预期的效果。