草药可以按照描述的方式作为茶（冲泡，提取，汤剂）服用，也可以作为茶饮服用。 胶囊，以糖浆形式存在（例如， 咳嗽 糖浆），作为饮料或含漱液。 为此，许多植物都是新鲜制备的，例如 姜 扎根于 冷 喝或 接骨木 在新鲜的植物汁中。 在下面，您会发现许多食谱 草药茶 或草药的其他用途。
凉茶食谱
在这里，您将找到制作具有治愈功效的凉茶的食谱：
- 黄春菊, 姜，酸橙花舒缓压力 头痛：将1茶匙新鲜磨碎的姜在5毫升的密闭锅中煮250分钟 水。 加1茶匙。 干的 黄春菊 和1茶匙。 石灰花干燥，再浸泡10分钟。 没有热量。 排干茶，热饮。
- 防止感冒的接骨木花茶：倒入1-2茶匙的接骨木花和150毫升热 水，10分钟后拉紧。 一天喝几次，尽可能热。
- 荨麻 喝茶 刺激新陈代谢：2茶匙荨麻叶煮沸150毫升 水 倒入并注入10分钟。 每天喝一杯几次。
- 缬草, 酒花, 圣约翰的麦芽汁 驳 失眠：30克 缬草 根，酒花50克，20克 圣约翰的麦芽汁。 将一杯沸水倒入一汤匙混合物中，浸泡10分钟。 入睡前30分钟喝酒。
- 圣约翰的麦芽汁 紧张或温和的茶 抑郁.：将1-2茶匙圣约翰草倒入150毫升沸水中，10分钟后过滤。 早晚各喝1-2杯。
- 缬草 茶要镇静：将1茶匙干燥的缬草根倒入250毫升沸水中，注入10分钟，然后过滤。 每天最多喝三杯。
- 生姜, 茴香, 薄荷 消化不良：将1茶匙新鲜磨碎的姜和1/2茶匙茴香种子在250毫升水中煮5分钟。 将锅从火上移开并加入1/2茶匙干 薄荷。 盖上盖子，再浸泡10分钟。 劳累并温暖饮酒。
用草药的家庭疗法食谱
这些是草药的家庭疗法的一些补充：
- 长叶车前 or 预制混凝土磁盒 炎症 of 口/喉咙：倒2-3茶匙 核仁 用150毫升沸腾的水，在10分钟后过滤。 或者：2茶匙干 预制混凝土磁盒 倒入250毫升开水并注入10分钟。 过滤并添加½茶匙 海盐。 每天漱口几次。
- 墨角兰 黄油 预防感冒：从刚开花的马郁兰中取花和叶的茎的上三分之一，切碎，然后将2大把切碎的黄油放入250克热黄油中。 持续搅拌45分钟， 黄油 不应该煮。 然后拉紧。 保持在阴凉处， 黄油 将保持一年。 它被按摩到 颈部 并擦入两个鼻孔。
- 洋葱 糖浆 咳嗽：盖好切碎的大块 洋葱 蜂蜜 然后在小锅中盖上锅盖，用小火加热40分钟。 每天每1-2分钟服用1/15到30茶匙。 将果汁倒入玻璃瓶中，并在治疗期间储存在冰箱中。
- 生姜对 冷 感觉：将3茶匙新鲜磨碎的生姜在半升水中煮10分钟。 然后过滤并加入柠檬汁， 蜂蜜 至 味道.
- 松果 加强 免疫系统：为了增强免疫力，每天服用1茶匙紫锥菊提取物XNUMX次，以防万一。 松果 应连续使用不超过2周。
