演习
当然，练习的方式取决于 断裂，但大致相同。 首先，孩子应该学会正确而正确地再次移动断肢，而不必担心，然后再次训练断肢的负荷。 在治疗结束时， 疼痛在日常生活中对肢体进行了免费，安全和无忧的使用训练。
以破例为例 前臂，可以执行以下锻炼程序：双手放在一个大体操球上。 肘部弯曲。 现在，孩子应该用手将球推离他或她自己。
上身保持稳定。 孩子必须拉肘才能将球向前推动。 起初，健康的一面可以提供帮助，之后的运动只能在患侧进行。
也可以通过将球推向墙壁来抵抗阻力来进行锻炼。 这代表着锻炼的增加，仅应在 断裂 在负载下稳定。 有很多不同的练习应该分别适合孩子，并且可以变化。 儿童应该喜欢锻炼，但也应该能够安全正确地进行锻炼。 您可以在此处找到更多信息和练习，以轻松地增强肌肉：
- Theraband
- 与Theraband一起练习
- 理疗练习
- 偏心训练
修复时间
儿童的机体更加灵活和活跃。 它的再生能力是巨大的。 例如，婴儿下部的发际线骨折 腿 他们只需要大约1-2周即可康复。
在生命的最初几年， 断裂 大约需要2-4周，随着年龄的增长，愈合时间会延长。 在青少年中，骨折大约需要4-6周才能weeks愈。 愈合时间取决于 健康，伴随疾病和骨折治疗。个人观察是必要的。 手术骨折通常比保守治疗的骨折愈合快。
