吸烟

戒烟：如何成为不吸烟者！

戒断症状尼古丁是一种很强的成瘾物质。戒烟者必须应对尼古丁带来的身体和心理戒断症状。尼古丁戒断：过程物理性尼古丁戒断通常在 72 小时后完成。然而，对于重度吸烟者来说，尼古丁戒断可持续长达 30 天。那些知道戒断症状的人…… 戒烟：如何成为不吸烟者！

什么是被动吸烟？当有人不自觉地吸入周围空气中的烟草烟雾时，这被称为被动吸烟。空气中根本存在香烟烟雾，并且它不会全部“消失”到主动吸烟者的肺部，这一事实主要是由于以下事实：最多…… 二手烟：风险与措施

香烟的尼古丁含量吸烟者对烟草最感兴趣的物质是尼古丁。这种剧毒生物碱天然存在于烟草植物中。含量的高低因品牌而异。然而，欧盟规定了制造商必须遵守的尼古丁以及焦油和一氧化碳的限量。尼古丁：…… 烟草制品 – 成分

什么是尼古丁贴片以及它如何发挥作用？尼古丁贴片是治疗尼古丁成瘾的特殊贴片。戒烟的尼古丁成瘾者经常会出现戒断症状。典型症状包括烦躁、紧张和强烈渴望吸烟。罪魁祸首是令人上瘾的尼古丁。尼古丁贴片继续供应身体…… 尼古丁贴片：描述、应用

电子烟有害还是无害？目前的研究情况还太稀疏，无法准确评估电子烟对健康的危害有多大。特别是，目前还无法肯定地说消费电子烟会对健康产生何种长期损害。该产品尚未上市…… 电子烟：危险、好处、消费