什么是被动吸烟？
当有人不自觉地吸入周围空气中的烟草烟雾时，这被称为被动吸烟。 事实上，空气中根本就存在香烟烟雾，而且它并没有全部“消失”到主动吸烟者的肺部中，这主要是因为，高达 85% 的烟雾中，很大一部分是当没有人吸一口香烟时，它就产生了，但它只是闷烧。 这种烟雾被称为“侧流烟雾”。 此外，还有吸烟者呼出的烟雾回到周围空气中。
德国肺病学和呼吸系统医学会 (DGP) 估计，在充满烟雾的房间里度过的人每小时吸入的污染物数量相当于他们自己吸过一支烟。
被动吸烟：这些都是后果
不吸烟的人在充满烟雾的房间里呆几分钟后，往往会首先感受到二手烟的危害：他们的眼睛灼痛，呼吸道发痒。
从长远来看，二手烟会增加以下风险：
- 肺癌
- 鼻腔癌症
- 鼻窦癌
- 乳腺癌
- 慢性阻塞性肺疾病（COPD）
心血管系统也会受到影响。 更有可能是以下疾病：
- 心脏病，
- 笔画和
- 冠状动脉心脏疾病
由于二手烟会削弱免疫系统，因此更容易感染和呼吸道疾病。 根据欧洲肺脏基金会和欧洲呼吸学会的数据，全球每年有超过 600,000 万不吸烟者死于二手烟。
二手烟：儿童和孕妇尤其面临风险
香烟烟雾对于未出生的孩子来说已经很危险了。 母亲在怀孕期间被动吸烟会增加患病风险
- 早产
- 发育障碍
- 肺功能障碍和气道狭窄
- 婴儿猝死综合征
由于儿童的呼吸频率比成人高，而且他们身体的解毒机制尚未有效发挥作用，二手烟会在很多方面对他们的健康产生负面影响。 例如，被迫与他人“一起吸烟”的孩子经常会出现以下情况：
- 中耳感染
- 支气管炎
- 哮喘和其他呼吸系统疾病
还有越来越多的证据表明，在烟雾环境中长大的五岁以下儿童更容易患白血病（血癌）或淋巴系统恶性肿瘤（淋巴瘤）。
电子烟：被动吸烟也可能在这里？
当污染物颗粒深入肺部时，它们会损害肺部功能或引起炎症。 对于使用电子烟不由自主地蒸发的哮喘患者来说，毒素会引发哮喘发作并加剧症状。
如何避免二手烟？
防止被动吸烟最有效的措施是始终如一地禁止吸烟——尤其是在封闭的空间内：无论是在餐馆、火车、汽车甚至是在自己的家里。
开窗吸烟是没有效果的，因为一些烟雾总是会进入房间并被窗帘和地毯困住。 这同样适用于吸烟后给房间通风。 为了保证不被迫被动吸烟，不吸烟者别无选择，只能远离吸烟者或有人吸烟的地方。
