碘:作用和日常需求 什么是碘?碘是人体甲状腺功能急需的重要微量元素。它是甲状腺激素的核心成分,主要调节能量代谢。此外,它们还参与骨骼形成、生长和大脑发育的过程。如果长期(慢性)缺碘…… 碘:作用和日常需求