胸骨疼痛

总结| 胸痛练习

总结总的来说，肌肉问题和不良姿势是大多数情况下肌肉疼痛的原因。由于这种限制、靠近心脏以及呼吸受限作为伴随症状，许多人认为胸痛非常具有威胁性。出于这个原因，很高兴知道执行几个有针对性的…… 总结| 胸痛练习

当发生胸痛时，可以进行许多锻炼来缓解受影响的人。然而，首先找出导致疼痛的原因很重要。如果疼痛是由胸部区域或... 胸痛练习

孕期运动运动：站直，挺直。双臂向两侧举起一个小角度，使手掌与肩同高。现在向后移动你的手，直到你感觉到胸肌被拉伸。保持这个姿势20秒。 5 次重复。练习：侧身站立…… 怀孕期间的运动| 胸痛练习

训练期间的胸痛训练期间也可能发生胸痛。这种情况通常发生在训练前没有足够的热身和拉伸，或者肌肉因训练过度而超负荷时。错误的动作执行，尤其是在有针对性的力量训练期间，也会导致紧张和由此产生的疼痛。如果… 训练期间胸骨疼痛| 胸痛练习

怀孕是一个激动人心的时刻：女性的身体会发生变化并为即将到来的分娩做准备。不幸的是，这种为孕妇做的准备工作往往伴随着不适。这些通常可以通过物理治疗来缓解。孕妇学习适合怀孕的体操运动，从而抵消抱怨。物理治疗可以进行到什么程度…… 怀孕

定义胸骨挫伤（胸骨挫伤）是由直接和钝性创伤引起的。例如，直接创伤可能是对胸骨的直接打击。在这种创伤期间，组织被擦伤。可能会出现瘀伤、肿胀或瘀伤痕迹。然而，皮肤没有明显受损。胸骨的瘀伤可以…… 胸骨挫伤

治疗如果怀疑有挫伤，应立即中断当前的活动（运动）。冷却该区域非常有帮助。 . 为此可以使用冷却电池或冰。但是，切勿将冰直接放在皮肤上，因为严寒会导致皮肤和组织受伤！主治医生… 治疗| 胸骨挫伤

胸骨代表前胸骨的中心。身体两侧的肋骨会聚在所谓的胸骨中。肋骨末端通过软骨连接与胸骨相连。胸骨疼痛可能有不同的原因。胸骨疼痛中心，左，右最初，局部疼痛可能发生在实际的骨骼上，…… 胸骨痛：您的胸骨痛吗？

孩子的胸骨痛如果孩子抱怨胸骨痛，这通常是无害的原因，因为孩子心脏器官的严重疾病并不是原因。通常，它是胸骨中的局部疼痛，即可以通过压力手动触发的疼痛。这也应该试一试…… 儿童胸骨疼痛| 胸骨痛：您的胸骨痛吗？

跌倒后胸骨疼痛跌倒后发生的胸骨疼痛应极其谨慎地检查。对于跌倒后发生的急性胸骨疼痛，它可能不是肌肉性质的，但存在与骨骼相关的原因的风险。在这种情况下，应拍摄 X 光片…… 跌倒后胸骨疼痛| 胸骨痛：您的胸骨痛吗？

怀孕期间胸骨疼痛怀孕期间胸骨疼痛大多是无害的。主要原因是由于体重增加引起的紧张，可能与水分滞留有关。然而，为了安全起见，在任何情况下都应该对报告胸骨疼痛的孕妇进行全身检查，这样重要且…… 怀孕期间胸骨疼痛| 胸骨痛：您的胸骨痛吗？

咳嗽/感冒引起的胸痛伴有咳嗽或感冒的胸骨疼痛很常见，通常是无害的。重要的是要准确查明主诉是否在同一时间开始，咳嗽是干咳还是咳咳，是否有呼吸急促和表现下降。尤其 … 胸痛伴咳嗽/感冒| 胸骨痛：您的胸骨痛吗？