治疗| 胸骨挫伤

治疗

如果怀疑有挫伤，应立即中断当前的活动（体育）。 冷却区域可能非常有帮助。 。

可以使用冷却电池或冰块。 但是，切勿将冰直接放在皮肤上，因为严寒可能会伤害皮肤和组织！ 主治医生会开处方 疼痛-根据疼痛感觉缓解药物。

这些有助于应付日常运动和活动，例如睡觉，咳嗽或打喷嚏。 这个 疼痛 治疗很重要，因为 胸骨 挫伤经常导致回避行为。 深 呼吸 或避免咳嗽，因为它通常会导致感染 呼吸道. 呼吸练习 呼吸体操可以预防这种情况。 应避免其他不必要的动作和体育活动。

诊断胸骨挫伤

为了排除骨头 断裂，受影响的区域应进行X光检查。 通常是 断裂 由于严重，更容易被怀疑 疼痛 和肿胀。 为了排除车祸后的进一步伤害，有时还使用其他成像程序，例如磁共振成像（无辐射！），计算机断层扫描和 超声波 使用考试。

胸骨挫伤的持续时间

挫伤 胸骨 会持续很长时间并引起疼痛。 通常情况下 挫伤 在三周内愈。 但是，持续时间取决于损伤的严重程度，范围从几天到几周不等。

疼痛消失后，才应缓慢恢复运动并增加强度。 太早运动会延迟并延长愈合过程。