面板和包装盒| 小腿肌肉
筋膜和盒子 筋膜是胶原纤维结缔组织,可形成关节和器官囊,并包围肌肉、骨骼、神经束和血管。 整个小腿肌肉组织被所谓的小腿筋膜包围。 根据它们的功能,各个肌肉群被进一步的筋膜分成不同的隔室,并与…… 面板和包装盒| 小腿肌肉
筋膜和盒子 筋膜是胶原纤维结缔组织,可形成关节和器官囊,并包围肌肉、骨骼、神经束和血管。 整个小腿肌肉组织被所谓的小腿筋膜包围。 根据它们的功能,各个肌肉群被进一步的筋膜分成不同的隔室,并与…… 面板和包装盒| 小腿肌肉
胫骨边缘综合征 胫骨边缘综合征,根据位置也称为内侧(中)或外侧(外侧)胫骨边缘综合征,是一种通常与体育活动有关的疾病。 它描述了胫骨边缘的负荷依赖性、钝痛或刺痛。 特别危险的是慢跑者或从事……的运动员和女性。 新骨边缘综合征| 小腿肌肉
先天性马蹄内翻足先天性马蹄内翻足,也称为马蹄内翻足,是儿童足部错位,发生频率为 1:1000。 男孩受到影响的频率是女孩的两倍。 足部畸形的原因是小腿肌肉的平衡紊乱,其中足底屈肌,即……的屈肌。 先天性马蹄内翻足| 小腿肌肉
侧面倾斜:在坐姿中,交替将您的耳朵引导至等边的肩膀。 缓慢重复此动作,最多20次。 继续下一个练习。
胸椎直立:站立或坐姿时,两只手臂都向外抬起。 这可以拉直胸椎并伸展胸部肌肉。 保持该姿势约15秒钟。 继续下一个练习。
颈椎旋转:在坐姿中,将下巴拉到胸部,并从该位置将上半身伸直,并缓慢地左右旋转。 继续进行下一个练习。
身体依赖性 身体(身体)依赖性的发展是相当罕见的,即使经常吸烟也是如此。 通常以停药后的焦虑或抑郁情绪等心理症状为主。 只有在戒断的情况下,身体依赖变得明显,其程度与吸烟发生的程度相同。 除了… 身体依赖性| 抽烟锅有什么后果?
提款期间会发生什么? 当身体已经习惯了该物质时,即当产生依赖性时,就会发生戒烟。 这主要是通过经常食用而发生的,过量服用会加剧这种情况。 身体和心理在戒断期间会对大麻中不含化合物 THC(四氢大麻酚)做出反应,...... 提款期间会发生什么? | 抽烟锅有什么后果?
经常抽烟会变傻吗? 吸烟对认知能力,即思维、注意力、记忆力和知觉有负面影响。 这些限制在食用后不久就已经很明显了。 它们是醉酒状态的一部分。 如果在更长的时间内消耗大量大麻,则赤字可能会持续存在…… 经常吸烟会使人变得愚蠢吗? | 抽烟锅有什么后果?
顾名思义,与纯粹的力量和耐力训练相反,灵活性训练是为了增加关节的整体活动能力。 通过伸展运动和所谓的激活练习,特别是增加了灵活性,从而使您更加灵活,姿势问题也得到了积极的影响。 在流动性训练中,... 运动训练–脊柱,肩膀,膝盖,臀部
肩部肩关节是身体最灵活的关节之一。 肱骨的大头位于一个相对较小的关节窝中,提供了广泛的运动范围。 然而,由于这种解剖结构,肩部也容易受伤,这就是为什么应该特别注意定期…… 肩膀运动训练–脊柱,肩膀,膝盖,臀部