动脉高血压
病程和预防| 高血压疗法
课程和预防 血压值低于 120/80 毫米汞柱是最佳值。 由于与最佳值相比每增加 20/10 mmHg,心血管疾病的风险就会增加一倍,因此强烈建议高血压患者通过一般措施和药物来达到良好的血压设置。 通过特殊的培训计划…… 病程和预防| 高血压疗法
高血压的分类| 高血压
高血压的分类 血压升高分为不同形式:不稳定型和压力依赖性高血压,不会永久性或仅在体力活动期间发生永久性高血压(稳定型高血压)临界血压升高至以上值230 /130 mmHg 无器官损伤(高血压危象)急诊血压…… 高血压的分类| 高血压
如果我血压高怎么办? | 高血压
如果我有高血压怎么办? 如果医生发现您患有高血压,他或她通常会建议您首先改变个人生活方式,以达到自然降低血压并减少危险因素。 这些措施包括增加运动量、超重时减重…… 如果我血压高怎么办? | 高血压
高血压和运动| 高血压
高血压和运动 经常锻炼可以将血压降低 5 到 10 mmHg。 此外,经常锻炼有助于减轻体重,这也有保护作用。 特别推荐耐力运动,如慢跑、越野滑雪、骑自行车、游泳、远足或北欧式健走。 涉及极端压力的运动应该…… 高血压和运动| 高血压
咖啡引起的高血压| 高血压
咖啡引起的高血压 关于咖啡消费与高血压相结合的研究情况不明确。 一些研究甚至声称咖啡对血压有积极影响,尽管咖啡和其他含咖啡因的饮料一样,在饮用后不久会升高血压。 血压升高…… 咖啡引起的高血压| 高血压