介绍
头痛日记是一种书面日志，其中记录了有关 头痛。 因此，它是诊断和治疗糖尿病的重要工具。 头痛。 为患者提供了具有适当标准的模板，通过该标准可以评估头痛发生的时间。 一段时间后，然后与主治医师一起评估头痛日记。
谁应该记头痛日记？
制作头痛日记对选择合适的疗法非常有帮助。 原则上，每个遭受 头痛 在很长一段时间里都受益于头痛日记。 这并不意味着必须为仅持续很短时间和/或几乎没有限制的偶尔头痛创建头痛日记。
头痛是所有疾病中最常见的症状之一，在某些情况下，有明确的原因可以相应地治疗。 但是，通常原因并不清楚，导致治疗困难。 那些受影响的人从头痛日记中受益最大。
如果无法明确原因，则必须特别考虑发生头痛的情况。 例如，这意味着一天中的时间或发生这种情况的时间，即在休息，运动中，进餐期间或饭后等。 通过所有这些问题，可以确定各种触发因素，即导致头痛的因素。
头痛日记记录了什么？
头痛日记是头痛发生的各种事实和特征的集合。 整个记录至少要记录一个月，以代表头痛的类型和性质。 重要的是要注意，有关头痛的具体特征的更多信息将使您可以得出有关治疗的更精确的结论。
首先，使用头痛日记记录每天头痛的发生时间，频率和持续时间。 头痛的严重程度可根据模板分为不同级别。 此外，关于 疼痛 很重要，即 疼痛 th动或搏动，或者说是压抑和沉闷。
头痛的位置以及它是否发生在头痛的一侧 头 或双方也必须记录在案。 此外，伴随的症状例如 恶心, 呕吐 否则必须记录视觉障碍。 当然，有关可能触发因素的信息，例如压力或 经期，以及对抗头痛和一般服用药物很重要。
此外，应记录有关该人活动的更多详细信息。 这包括在运动过程中是否发生头痛，以及尽管发生头痛仍可以进行工作。 您可能也对此主题感兴趣：运动后头痛
