几乎每一秒钟的专业人员也都与 流感样感染。 但是尤其是在工作场所，很难避免与感冒患者接触。 医学博士Mathias Dietrich，职业医学专家，也是Verband Deutscher Betriebs- undWerksärzteeV（德国公司与工作医师协会）主席团成员。 （VDBW），给出了有关如何减少工作中感染风险以及感冒患者应如何举止的提示。
感冒期间在工作场所被感染的风险有多高？
风险很高。 这 感冒病毒 主要通过传播 飞沫感染，即打喷嚏和咳嗽时。 在此过程中，它们可以飞到一米远。 彼此靠近或经常更换对话者（例如在客户联系中）的人比在大型大厅工作且与他人接触较少的人更容易受到感染。 教师和教育工作者尤其容易受到威胁，因为儿童的免疫系统尚未成熟，因此他们比成年人更容易患感冒。
办公室在室温和通风状况方面经常存在冲突。 你有什么建议？
如果工作室的供暖设置太高而供暖的温度太少 通风，这激起了感冒的传播。 常规的 休克 通风 减少房间中的病毒载量并增加湿度。 当然可以 铅 至 紧张局势 在工作同事之间，因为通常不同 冷/热感觉重合。 但是，大多数人都在理解向他们解释原因的原因 通风 很重要空调也会影响 健康。 在许多办公室中，空调系统调整不当会导致 冷，通风和干燥的空气。 这些都是促进健康发展的因素。 冷。 受影响的工人应要求其老板不要将系统设置得太酷。
当我感觉到感冒的最初症状时，我该怎么做？
许多人开始吃橘子或服用 维生素 在这个阶段保持适合的工作状态。 但是，现在为时已晚，无法阻止 普通感冒。 通常也不需要预防性地待在家里。 但是，应避免体力消耗。 由于感染通常始于吞咽困难和 喉咙痛，它有助于将粘膜保持在喉咙中， 口 和 鼻子 特别温暖湿润。 为了避免感染他人，我们的座右铭是：保持尽可能远的距离。 重要的是要说出为什么要保持距离。 同事和客户会理解，因为每个人都已经感冒了，没人喜欢感冒。
如果我去上班，感冒会恶化吗？
这取决于工作。 如果您不必劳累自己并可以控制感冒症状，则可以上班。 但是，如果您有 发烧。 任何仍然工作的人都可能遭受继发性疾病，在最坏的情况下， 心 肌肉 炎症。 如果你有 发烧，您绝对应该去看家庭医生，因为在这个阶段 病毒 已经通过整个生物体的粘膜扩散。 但是，主要使用声音工作的人（例如歌手，演员和通话代理）也应该呆在家里， 喉咙痛 这样声带不会被永久打扰。 否则，许多在此阶段继续给自己的声音施加压力的人将很快无法发出声音。
如果我感到非常难受，但是工作量非常大并且没有替代品，该怎么办？
最终，决定性因素是您自己对情况的评估。 但是，以下问题可能有助于做出决定：企业能否负担多于一名的工人？ 这意味着，患感冒的感染风险非常高，因此如果感冒患者继续上班，则会招致其他员工失去工作。
作为员工，即使我请病假，也可以上班吗？
如果感觉好些，为什么不呢？ 医生的病假并非禁止工作，而只是医学上证明其无法工作的证据。 它被认为是雇主和社会保险的证明，在疾病六周后支付疾病津贴。 但是，此证书并不禁止提早恢复工作。
如果我因感冒请病假，是否可以购物？
医生证明无行为能力并非宵禁。 例如，杂货店购物，去药房甚至去银行都不是问题。 个人的自给自足必须得到保证。 丧失工作能力并不伴有对自决权的任何限制。 此外，患病的人不一定总是可以通过电话与雇主联系，除非他拥有对工作过程很重要的重要物品，例如钥匙或文件。 在这种情况下，公司的电话是合法的。
