什么是HDL胆固醇？
HDL 胆固醇是血液中胆固醇的高密度脂蛋白 (HDL) 运输系统。 它将胆固醇从人体细胞运输到肝脏，在那里可以分解血脂。 此外，高密度脂蛋白能够清除沉积在血管壁上的多余胆固醇。 因此，高密度脂蛋白胆固醇可以防止“动脉硬化”（动脉硬化或动脉粥样硬化），因此通常被称为好胆固醇。
动脉硬化的危险后果是各种组织和器官的循环障碍，例如冠心病（心脏病发作的基础）和中风。
何时测定高密度脂蛋白胆固醇？
当医生想要评估动脉粥样硬化，特别是冠心病 (CHD) 的风险时，需要确定 HDL 水平。 如果高密度脂蛋白胆固醇太低，这种风险就会增加。 但当浓度极高（约 90 毫克/分升以上）时，动脉粥样硬化的风险也会明显增加。
高密度脂蛋白胆固醇：标准值
为了测量高密度脂蛋白胆固醇，医生采集了血液样本。 由于脂肪通过摄入食物进入血液，因此至少在第一次测定时应空腹采集血样。 还应避免在前几天过量食用脂肪食物或饮酒，因为这可能会导致结果失真。 不过，根据目前的专家意见，特别是后续检查也可以在不禁食的情况下进行。
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年龄或性别 |
高密度脂蛋白胆固醇正常值 |
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新生 |
22 – 89 毫克/分升 |
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婴幼儿 |
13 – 53 毫克/分升 |
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婴幼儿 |
22 – 89 毫克/分升 |
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女性 |
45 – 65 毫克/分升 |
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男性 |
35 – 55 毫克/分升 |
为简单起见，请记住：女性 HDL 胆固醇的血液浓度应至少为 45 mg/dl，男性为 40 mg/dl。
除了高密度脂蛋白胆固醇外，医生还测定总胆固醇和“坏”低密度脂蛋白胆固醇，以便更好地估计动脉粥样硬化的风险。 为此，他还可以计算总胆固醇和 HDL 胆固醇的商（目标：< 4.5）以及 LDL/HDL 商。 对于后者：
与此同时，在评估心血管风险时，低密度脂蛋白/高密度脂蛋白商数已经失去了一些重要性。 显然，极高水平的“好”HDL 胆固醇（高于约 90 毫克/分升）实际上会增加动脉粥样硬化的风险。 因此，对于高密度脂蛋白胆固醇来说，规则并不是：越多越好。
如何提高高密度脂蛋白胆固醇？
如果 HDL 太低，则需要采取行动。 具有其他动脉粥样硬化危险因素的患者尤其应该增加他们的高密度脂蛋白胆固醇。 这些包括糖尿病、先天性脂质代谢紊乱和肥胖。
戒除尼古丁也会导致血液中高密度脂蛋白（HDL）值升高。 如果这些基本措施无效，可以使用额外的降胆固醇药物，但它们对高密度脂蛋白胆固醇的影响小于对低密度脂蛋白胆固醇的影响。
如果高密度脂蛋白胆固醇过高怎么办？
HDL 胆固醇只有在极少数情况下才会过高：根据研究，该值高于约 90%。 XNUMX mg/dl 可能会增加动脉粥样硬化和可能的继发疾病（例如心脏病）的风险。
