预防| 肋膜炎

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既然发炎了 哭了 在大多数情况下，这是另一种疾病的直接后果，很难预防这种炎症过程的发展。但是，患有一般性免疫缺陷的患者可以减少发生炎症的风险。 哭了 通过加强 免疫系统。 最重要的是，平衡 饮食 并有足够的供应 维生素 可以帮助增强身体自身 免疫系统。 此外，经常感染的患者应确保摄入足够的锌。

这种重要的微量元素主要包含在牛肉，奶酪，鱼和豆类等食品中。 还应注意的是 免疫系统 只有定期挑战身体才能真正发挥作用。 因此，足够的锻炼在增强免疫系统中起着决定性的作用。