预后和病程–康复过程
无法以这种方式预测疾病的持续时间。 这在很大程度上取决于患者的外部情况。 根据运动量，运动活动中的约束程度以及所进行的规定锻炼的频率，可以延长或缩短康复时间。
在大多数情况下， 椎间盘突出 进行时没有并发症，但需要相对较长的时间（三到六个月）。 如果未及时治疗，或未考虑建议的限制，则可能会出现严重的进展。 慢性的 肩膀僵硬 如果长时间在颈椎区域的椎间盘上增加压力，可能会发生这种情况。
此外，如果症状持续较长时间而没有治疗，则鼓起的椎间盘可能会变成椎间盘突出。 在这种情况下，纤维环被完全撕裂，与隆起相比，预后较差，即病程较长，可能与手术有关。
