剂型
一个人可以采取各种产品形式的所需氨基酸。 例如，氨基酸片剂易于处理。 您可以在两餐之间快速服用它们，例如在健身房。
像药片一样，只需用一杯水将氨基酸片吞下即可。 您以相同的方式服用氨基酸胶囊。 与氨基酸胶囊相比，氨基酸片剂有一些差异。
胶囊具有外壳，在大多数情况下由明胶组成。 胶囊的内部由活性成分（即氨基酸）组成，可以液体，固体或粉末形式获得。 在胃肠道中，壳溶解并且氨基酸被吸收。
相反，平板电脑没有外壳。 它们仅包含从粉末中压在一起的氨基酸。 然后，片剂溶解在胃肠道中，氨基酸被吸收。 由于明胶主要是动物来源的胶囊，因此不适合素食者和素食主义者。
氨基酸片符合无肉的需求 饮食; 它们仅由氨基酸组成。 胶囊和片剂的作用在这里没有明显的不同。 此外，人们可以摄取条状氨基酸或将其作为含氨基酸的饮料饮用 运动健身 饮料或果汁。 氨基酸也可以粉末形式获得。
