韧带拉伸引起的血肿
除了严重 疼痛 和肿胀，韧带 伸展 几个小时后通常会导致瘀伤（血肿）。 与通常的看法相反，如果仅韧带的单个纤维被撕裂并且整个韧带仅被过度拉伸而不被撕裂，情况也是如此。 原因是眼泪小 船舶 随后会渗入周围组织，从而从外部成为瘀伤。
由于伤害位于皮肤表面附近，因此 挫伤 发生在受伤后相对较快，并且取决于受伤的位置和严重程度而具有不同的尺寸。 通常通过固定和抬高患脚，冷却脚或应用脚掌来提供缓解。 压缩绷带. 面包 也可以使用药膏或凉爽凝胶。 肝素 软膏可以预防 血液 凝血（抗凝剂的活性物质类别）。 每天使用2至3次，可减少肿胀并确保 血液 血块 船舶 皮肤下溶解更快，导致 挫伤 逐渐消失。
韧带伸长的原因
伸展 甚至韧带拉伸都有多种原因。 韧带拉紧的最常见原因是运动过程中的扭曲或运动不正确。 尤其是如果患者在训练前没有充分地预热，则过度拉伸韧带（韧带）或执行不正确的动作会很快导致 伸展 韧带。
但是韧带断裂不仅在运动过程中。 韧带拉伸的另一个原因是当患者高脚弯曲时或患者通常进行笨拙的运动时。 猛烈的创伤，例如跌倒或对膝盖的打击，也可能是韧带拉伸的可能原因。
在这里，区分患者是“仅”是韧带过度伸展还是韧带撕裂（参见： 韧带撕裂） 发生了。 这非常痛苦，并导致受影响的关节异常（病理性）活动，有时还会导致关节错位（脱位）。 韧带伸展最常见的原因 韧带撕裂但是，仍然是运动。 尤其是突然停止或方向改变的运动，注定要 韧带撕裂。 因此，足球等运动 网球，篮球或手球是韧带伸展的特别常见原因。
韧带拉伸的症状
韧带拉伸症状 其变化很大，除其他外，取决于患者已经拉过韧带的频率以及拉力的严重程度。 一段时间后，许多运动员甚至没有注意到韧带被拉出，因为一段时间后韧带变得更加伸展。 尤其是在芭蕾舞演员或花样滑冰运动员中，可以观察到这种现象。
如果他们最初有 韧带拉伸症状，如 疼痛 或轻微的肿胀，经过一段时间的练习后，他们将能够无痛地分裂。 原因是韧带具有弹性，并且由于永久性的过度拉伸而在一段时间后变得更有弹性。 但是，如果发生韧带的急性拉伸，则症状是完全正常的。
Typical 韧带拉伸症状 包括受影响关节的疼痛和肿胀。 例如，如果一个足球运动员在他的膝盖上拉了一条韧带（韧带），则结果是剧烈的疼痛和膝盖区域的肿胀。 通常通过以下方法缓解疼痛和肿胀：更好。
另一方面，当患者试图在受累关节上施加重量并继续进行运动时，韧带伸展的症状会变得更糟。 通常，关节在小负荷（例如步行）下已经受伤。 尽管如此，区分韧带和拉伸韧带还是很重要的。
韧带撕裂比韧带撕裂更明显。 另一方面，在韧带撕裂的情况下，会发生异常的活动性。 例如，患者可以转动（旋转）下部 腿 由于以下原因异常地（病理上）向内或向外 膝盖韧带撕裂.
因此，血肿的形成也更有可能表明韧带撕裂。 韧带拉长时，这些症状并非全部出现。 在这种情况下，关节保持稳定，患者可以（尽管有疼痛）并进行正常运动。
韧带拉伸时，很少会出现出血（血肿）等症状。 此外，尽管有症状，但韧带拉伸时，患者仍可以对患处施加压力。 此外，关节是稳定的。 –冷却
- 高存储和
- 固定膝盖
