总结| 跟腱断裂的物理治疗

总结

An 跟腱 由于剧烈运动或由于肌腱的慢性潜在疾病而突然发生破裂。 例如,原因可能是轻微的创伤,例如在方向快速变化的球类运动中或爆发性运动中,例如从起跑台开始时。 更罕见的是,当肌腱从台阶上滑落或弯腰时会撕裂。

通常已经有以前的伤害,例如由于 失语症, 可的松 长期给药或风湿性疾病。竞技运动员的超负荷也可能是一个原因,因为完整的小腿肌肉不能充分再生。 如果肌腱撕裂,通常可以听到清晰的鞭击声,通常距离很远。 一个尖锐的本地化 疼痛 立即感受到。

承受重量的能力立即受到限制,脚趾站立不再可能。 通常一个 凹痕 是可见和可触及的,因为肌腱已与基部或起源失去联系。 完全撕裂与部分撕裂不同。

肌腱通过手术固定,只能轻轻加载。 应根据医生的指导准确施加负荷。 在进一步的课程中,锻炼以加强小腿和 肌肉对于整个足部来说是重要的稳定性训练。

鞋垫可以支持稳定性和再生。 定期放松和拉伸小腿肌肉和筋膜很重要,这样肌腱上的张力不会变得太高。