介绍
贫血 是当 血液 的值 血红蛋白，红细胞计数和/或 分血器 不符合标准值。 这导致减少了向身体的氧气供应，这可以使自己以以下形式出现在受影响的人身上： 疲倦 和精疲力尽。 贫血的最常见原因是 缺铁。 然而， 血液 红细胞丢失或增加分解也可能是贫血的原因。
这些治疗方法可用
贫血的治疗取决于根本原因。 如果 血液 由于缺少底物而影响了涂层的形成，应更换这些底物。 最常见的是 缺铁，但 叶酸 or 维生素B12缺乏症 也可能存在。
所有这三个成分都是血液形成所必需的。 如果没有足够的数量，则会导致贫血，这可以通过提供组件来抵消。 和 叶酸 贫血性贫血一些药物，例如用于 癌症 治疗，也会引起贫血。
在这种情况下， 血球计数 停药后可以恢复正常。 如果失血，例如在 胃出血，是造成贫血的原因，必须进行母乳喂养。 根据出血的起源和出血的程度，可以通过内窥镜手术或手术将其停止。
如果大量失血， 输血 可以快速补充血液，从而维持血液循环。 贫血 造成的 缺铁 是贫血的最常见形式。 尤其是育龄妇女由于在手术期间失血而受到影响 经期.
如果铁摄入不足以形成血液，则必须向身体提供铁。 这可以通过增加含铁食物的摄入量或通过药物疗法（例如通过铁片或输注）来实现。 但是，首先应弄清原因，因为肠道中铁的出血或吸收减少也可能是铁缺乏的原因。
铁可以铁片，胶囊或滴剂的形式给药。 然后应该将这些空着 胃 为了达到最大吸收。 但是，它们可能导致 腹痛, 便秘 凳子呈黑色。
为了补充铁存储，摄入应在三到六个月的时间内进行。 如果口服铁的摄入量不能忍受，或者例如存在阻止铁吸收的肠道疾病，则铁也可以输液形式给药。 这样可以避免穿过肠道，铁避免直接进入血液。
但是，由于输铁会导致不耐受反应和严重的副作用，例如 过敏性休克，只能在医学监督下进行管理。 铁的输注的优点是铁储库的补给比口服铁要快。 如上所述，某些药物可以抵抗贫血。
如果肠通道完整，则可以口服给药形成血液所需的成分。 根据贫血的原因，铁， 叶酸 or 维生素B12制剂 可以考虑。 当这些元素从外部供应时，应注意确保正确使用它们，以便能够最佳地吸收到血液中。
例如，在空旷的环境中服用铁时，吸收最好 胃。 但是，铁 补品 则耐受性较差。 最佳摄入量必须单独称重。
促红细胞生成素是一种内源性激素，可刺激血液中的血液形成。 骨髓。 通常在贫血情况下由人体更大程度地合成，以刺激血液形成并因此补偿贫血。 促红细胞生成素主要在肾脏中产生。
如果有疾病 肾 这导致产生的促红细胞生成素不足，结果是贫血。 然后可以通过外部供应促红细胞生成素来抵消。 在 耐力 运动促红细胞生成素被用作 兴奋剂 剂。
根据贫血的原因，可以尝试通过使用某些家庭疗法来抵消它。 但是，应始终由医生澄清病因，以排除严重的贫血原因。 除了营养 药材和药用植物 以及可以使用精油，据说它们对血液生产具有积极作用。
但是，这些物质的有效性尚未得到科学证明。 例如，可以使用植物雄蕊，木瓜或马鞭草。 洋甘菊，百里香或 大蒜 油也可以起到积极的作用。
患有贫血的人都可以通过有针对性地供应某些食物来抵消这种情况。 当然，这仅在造血成分不足是贫血的原因时适用。 缺铁是贫血的最常见原因。
为了防止铁缺乏，应注意确保摄入足够的含铁食物。 为了使铁被人体最佳吸收，还应提供足够的维生素C，因为这有助于铁的利用。 柑橘类水果，例如柠檬，橙子或葡萄柚，维生素C含量特别高。含铁量高的食物包括红肉，菠菜，碾碎干小麦，鸡油菌或洋姜。
建议男性每天服用10毫克，女性每天服用15毫克。 叶酸或 维生素B12缺乏症 也会引起贫血。 例如，以下食品中叶酸含量高：牛肉 肝，小麦胚芽片， 香菜 或水芹。
维生素B12几乎仅存在于动物产品中，例如肉，奶酪，牛奶，鸡蛋和奶酪。 建议服用约。 每天400μg叶酸和3μg维生素B12。
