介绍
权力以其各种表现形式在许多运动中发挥着重要作用。 此外，力量能力可以得到高度训练。 因此，有针对性的力量诊断在训练实践中起着重要作用。 虽然在过去的几十年里主要使用运动运动力量测试来评估个人的力量能力，但现在越来越多的生物力学和运动医学力量测试正在进入运动实践
强度诊断的分类
力量诊断可分为三个方面： 1. 运动-方法力量测试包括 卧推，膝盖弯曲，跳跃和伸展，站立跳远等。 2.运动生物力学强度测试包括对生物力学电动椅的测试，跳伞，加速诊断3。 经典的运动医学力量测试是： 超声 测量，肌肉 活检，计算机断层扫描和 肌电图.
- 运动方法力量诊断
- 运动生物力学强度诊断
- 运动生理/运动医学力量诊断
生物力学力诊断
力量诊断的扩展可能性无疑是对运动实践的丰富，因此对长期成功训练有效，尤其是在竞技和高性能运动中。 然而，毫无疑问，确定的强度值可能不被认为是 100% 可靠的。 必须始终考虑测量误差。
这些可能是设备中的错误或设备的不正确操作。 此外，当测试不是在标准化条件下进行或运动员无法达到相同的可重复表现时，经常会出现测量误差。 解释数据时的注意事项：力量诊断中的一个常见问题不是测量值本身的准确性，而是测量值是否得到应测试的能力水平的支持的问题。
示例：最大强度 胸部 肌肉/三头肌通过 卧推. 可能增加不是通过有效的培训实现的，而是通过改进 卧推 技术。 这种误解更为频繁，尤其是在较低的性能水平上。
另一个评价测量结果的突出例子是 8.90 年鲍勃·比蒙 (Bob Beamon) 的 1968m 跳跃距离。毫无疑问，这种表现已经实现，但再也无法得到证实。 这个距离是真实值吗？
