定义
脊柱的姿势变形意味着脊柱的非生理姿势和形状来自不同的原因。
一般资料
尽管脊柱必须吸收巨大的力，因此必须稳定，生理 前凸 和 驼背 也有弱点。 这是因为在某些情况下，两种形式的脊柱都可以变得更坚固。 例如， 前凸 和 驼背 可能比预期的更弯曲。
这种增加的曲率导致脊柱的自然稳定性变得不平衡。 随着曲率的每次增加，椎体越来越不再彼此平行站立，而是处于日益倾斜的位置。 这导致力的分配不平衡，从而导致边缘上的压力增加，从而导致椎体进一步倾斜。
引起姿势缺陷的疾病
除了因非生理性坐姿引起的姿势畸形外，还有一些疾病也可能导致脊柱错位。 别克捷列夫病是一种自身免疫性疾病，会在复发中进展并导致严重的后背 疼痛，尤其是在年轻的时候。 随着年龄的增长，脊柱开始逐渐变硬（所谓的竹脊柱）。 特别是老年人 强直性脊柱炎 他们有时会弯腰向前走，这一事实可以被认可。 不可能治愈这种疾病，可以尝试缓解症状。 可的松 和 止痛药.
预防姿势畸形
最好不要首先出现姿势缺陷。 对于经常坐着的人 伸展 在这里有帮助，因为不可能完全防止他们自动掉入轻度 驼背。 最好的 伸展 锻炼的目的是尝试坐着时用指尖伸到天花板上。 您应该每天重复几次此练习。 跪椅可以缓解经常坐着的人的不适，您可以通过跪坐的姿势使背部挺直。
