修复时间
肌腱炎的持续时间取决于根本原因。 对于因超负荷而引起的急性炎症，短期固定和冷却可在几天内导致愈合。 但是，重要的是不要立即以100％重新开始，而要慢慢恢复到原始应变。
如果是由于感染或免疫反应引起的慢性炎症，愈合可能需要数周至数月。 也可以出现无痛或无炎症间隔。 如果几个月后仍无改善，可以进行手术治疗。 但是，这涉及固定和随后几个月的康复。
预测
在肌腱急性发炎的情况下，充分的休息和冷却后，可在短时间内完成完全和无关紧要的愈合。 但是，如果是反复发作的慢性炎症，症状可能会持续数月甚至数年，而越来越少的毒株会导致 疼痛。 可能应该进行替代训练或进行另一种运动。 对慢性发炎的肌腱的进一步拉伤可能导致肌腱撕裂，这又与更长的愈合过程有关。 另外，胫骨后部肌肉的功能丧失可导致扁平足扭结。
肌腱炎的原因
牙周炎 胫骨后肌腱 可能有多种原因：最常见的是不断超负荷引起的肌腱磨损，这种情况并不少见，主要发生在中年妇女和年轻运动员，尤其是跑步者中。 特别是当小腿承受长时间的拉力时 运行 上坡还是在 马拉松，会发生炎症。 其他原因可能是 超重 并长时间不正确地装载，例如穿着旧衣服或旧衣服 运行 鞋子或在坚硬的地面上跑步。
诸如扁平足等疾病会导致胫骨后肌无力，可能会导致脚部负荷不正确，进而导致肌腱炎。 此外，免疫反应也可能是肌腱发炎的原因。 类风湿病 关节炎 or 痛风 伴随着发炎 筋，肌肉和 关节.
它们经常导致持久 疼痛 并在肌肉区域肿胀。 最后，肌腱发炎也可能是由于损伤区域造成的。 腿，例如 肌腱撕裂 或坏了 骨头。 细菌或病毒感染仅在极少数情况下会引起。
- 永久过载
- 胫骨后肌无力
- 免疫反应
- 腿部受伤
- 细菌或病毒感染
