介绍
发炎 骨膜 (骨膜炎）肘部主要影响运动员。 骨膜 是围绕人体每根骨头的薄层，用于为骨骼组织提供营养。 骨膜 包含 血液 和 淋巴 船舶 以及神经束，这就是为什么 骨膜炎 非常痛苦。 炎症导致患侧肘部肿胀，发红和疼痛。 通常，肘部骨膜炎可通过使其轻松自在地自行愈合。
原因
在多数情况下， 骨膜炎 肘部弯曲是由于过度的体育锻炼。 骨膜过度劳累会引起刺激和发炎。 原因不仅包括过度的训练，还包括不正确的手臂定位或训练技术的改变。
肘部骨膜炎最常见的形式可以追溯到过度的运动活动，包括 网球 肘部和高尔夫球手的肘部。 一般而言，单调运动 肘关节 总是以相同的方式进行操作会引起骨膜发炎，这就是为什么不仅运动员受到影响的原因。 清洁窗户，园艺，制作音乐或用鼠标长时间操作也是导致骨膜炎的原因。
在极少数情况下，例如是先前的外科手术或细菌或疾病引起的感染（例如 肺结核 or 梅毒），也会导致骨膜炎。 运动过度劳累是肘部骨膜发炎的最常见诱因之一。 特别是在运动 网球 或高尔夫经常使用肘部并承受很大的压力。
但是，其他涉及某些活动 前臂 总是以相同的方式发生的运动也会促进肘部骨膜炎。 为了使骨膜的炎症尽快愈合，有必要坚持运动休息并尽可能地固定肘部。 没有身体休息，骨膜炎不会愈合或只能非常缓慢地愈合，在许多情况下可能需要几个月的时间。
因此，重要的是要在出现以下症状的初期就及早咨询医生 疼痛 在肘部并开始适当的治疗。 网球 肘部（或 网球肘）是肱骨外上con炎的口语。 这是在拇指所在的一侧的肘部骨突出处的腱附着发炎。
通过强化训练或相同的动作顺序 肘关节上的某个肌肉群 前臂，手伸肌拉紧。 结果，肘部的肌肉附着发炎，所谓的 网球肘 发展。 但是，不仅网球运动员可以得到 网球肘：经常进行计算机工作（尤其是在“鼠标手上”），用弦乐器演奏音乐或受伤也可能导致肘部骨膜炎。
您可以在“网球肘疗法”下找到有关治疗的详细信息。 肘部的骨膜不仅会在拇指一侧发炎，还会在小臂的一侧发炎。 手指，位于肱骨上epi。 因此，此临床图片称为肱骨肱上epi炎或高尔夫球手肘（高尔夫球手）。
在此，使手弯曲的肌肉（手屈肌或屈肌）被过度使用。 这在肌肉附着处造成的损伤最小，肘部的骨膜发炎。 患者患有 疼痛 在肘部内侧，当手移动时会变得更糟（例如，抓握，弯曲或 伸展）。 除了打高尔夫球之外，计算机工作或其他常规劳累（例如做家务或手工艺品）也是造成高尔夫球手肘部的原因。
